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用料：
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6 V9 M. U9 ~' H) [/ D+ E8 Q5.39.217.77:8898 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 # u7 f" V/ b4 \+ ]0 e
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制作过程： 5.39.217.77:8898' v; }& c9 `7 u5 j5 s
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb6 s T( q! K0 v# Z/ {
% V& E8 b6 g/ V公仔箱論壇 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！