 # }- S( V* ~+ P) A: ^1 z/ _
$ t$ S& j0 D d6 c8 ^7 htvb now,tvbnow,bttvb1 K! R% ]2 _1 D" H4 D
用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e, w! t5 U" M8 n4 U
5 _* l$ }& Y8 ~7 d- @& S5.39.217.77:8898 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 6 e2 I0 K1 b$ s0 ]: d3 D2 ]
0 _- s2 Y% ^! _! @- L, l9 }$ c制作过程：
# q) `% K; E6 n, h- N/ ~9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 L0 G3 r0 P1 ?4 O7 _# v% M) T
1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； 5.39.217.77:88983 z" I: S) G3 N; @9 o7 r& e+ ~) b2 L
. B+ v5 S5 \* {* |% Y5.39.217.77:8898 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
. _' a- g1 C$ s2 M W7 U; n& k
2 L+ a9 ~' y5 q2 T8 g( ^& Ltvb now,tvbnow,bttvb功能解析：
$ _2 L5 O4 b7 Y5.39.217.77:8898
. E( _' S% x _6 N( G) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
0 h) o4 ?; j4 W) m% r/ m/ ], Z+ ~, ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-20 05:06 PM
| 
睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！