[健康資訊] 不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法

marcus0828

不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法公仔箱論壇2 k  D9 a2 E5 p
5.39.217.77:8898& Q: [7 e9 M8 h( s# f* f
不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1 X. m$ O7 U' n# R榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，tvb now,tvbnow,bttvb& E' I# n+ |! _# M5 f- T6 G
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
% D# O3 H+ _3 I  }3 |  _1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！6 l2 q9 w: A2 B2 t

5 ^7 q5 q6 g; A) h5 Z' Z6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下文章值得參考
3 n& J$ [5 d' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]7 _5 ]+ {/ o* R$ u2 q人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
6 D+ \7 A- ^0 `. Y9 ?% O& B5.39.217.77:8898一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
- x& [5 V. @  I5 Z  P7 p  c% ?公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V, g6 y0 N+ b/ ~" u; ~- R

: d/ Q5 D$ c1 E$ N& c7 C# i+ R- o3 E) I公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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5 L, s0 Y1 q+ m% }1. 主動咳嗽法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w, d9 c6 k3 i: Y7 i* a# m5 s! N
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
. @$ l+ k+ u8 R: c; Q1 b& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。公仔箱論壇3 ~3 e; o0 A& }6 t- Y
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，tvb now,tvbnow,bttvb8 O% b2 s/ X6 m! i0 w  y
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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. v% b3 D, y( ~公仔箱論壇2. 飲水沖洗法：
; k$ j5 l1 h2 ]! k; P1 j  z- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
3 H9 q1 {  a! l8 v7 E; H每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法：5.39.217.77:88989 A3 G+ S6 n9 ]8 x8 S. G4 M- G+ q% W
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。公仔箱論壇7 N: U2 c- ^% S: D5 G

& a' @0 X! `# k  F+ I# o& C: B; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巧用食物法：
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• 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
• 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
• 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
• 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。

豬血有化學合成品要小心

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