: S) x. q1 V5 m4 n4 [公仔箱論壇 事實上,因為天然食物中除了各類已知的營養素外,還包含有許多微量的營養素,多元化的攝取各類食物,才能真正達到營養均衡。那麼那些人或者那些情況,應該或適合使用營養補充品呢?醫師建議,如果牙齒咀嚼不好、或吞嚥功能不良,使得食物攝取不足,或有神經性厭食症,長期體重過輕等情況,則可以諮詢營養師及醫師後選擇合適的營養補充品,以達到營養均衡的目的。5.39.217.77:88989 s: V P8 X& Q( j' S( R( G% n
" w o& }# U) F+ l2 h l/ b _4 M5 `/ [ 此外,醫師發現有不少父母親購買「高蛋白奶粉」作為小孩的補充營養品,事實上,目前大部分現代人都處於營養過剩的情況,如果再攝取高蛋白配方營養品,反而會加重人體腎臟負擔。目前各大醫院普遍開設有營養諮詢門診,民眾應多多利用,以獲得最正確的營養及健康觀念。