睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
* C, A e6 ?5 H. V/ h' R人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
) @/ g! T: v% l; ^/ {7 U) `也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇% w( @+ p6 i' D9 A: A. G0 {
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x0 m G( t6 ]. X
: I, n+ H6 y7 P% R; M: {7 i+ C/ Y" e9 ?公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇4 J1 V( @$ l- q/ J" z8 S$ W
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
5 H! d4 J f: ~ b: h1 a公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 % [9 z6 z' I) c0 ?3 B2 c
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 公仔箱論壇( |" g" X [% x, F
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇! n% `8 i0 r" ^2 b: \* p
( Z5 S# g& s* z& J1 K2 {$ e& V2 戴「牙」睡覺。 2 H0 K# {8 A- c6 I* ~2 w& G
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
. l# U) r! w) C7 O Z( G0 z# h3 Otvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
6 }$ j" z2 n9 l! \; m, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
+ z N' o. Z- _ |; \tvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _* l. C% F! \. n
; f/ ?6 l; j8 C/ i) a3 |5.39.217.77:88983 戴「罩」睡覺。
& C9 f6 x, \& Y5 h8 y3 P5.39.217.77:8898美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
/ V. E0 v; m# [9 [每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
7 M6 r6 f. V7 M8 `, l) ktvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
) [# O/ c! C; k0 m1 f! f公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb- d5 ^" S A8 k- W& b" |0 U
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4 帶「機」睡覺。
- u0 e A0 A- _/ c4 @有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
+ V0 T9 {9 ]2 O' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
m$ H6 w$ N4 g2 a2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇7 W+ m- N& L% x, {+ F7 ~7 H. A4 z7 g. c
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
- J: X O/ H- ?& ~5.39.217.77:8898形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 1 R# d. n7 d; Y- f
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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* ~8 m! {( i, \( Z9 U kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。 + \. c( U9 a) S' K
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 s+ b+ p1 G( |1 O3 o3 P公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇. B/ i' ` a0 U$ A
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
7 u# c) ~5 ~- n" Q! T# k* E9 V+ B公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
5 M @ b! m& Z% w6 q l8 vtvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， . Y' C1 L7 ~8 r! O
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， ) e/ U0 }: [& k
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
5 a* d. Y A0 I# d, l3 M/ |4 {tvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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