Z5 ~& n3 K# S# k) o& U( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y4 F8 C) y! R【材 料】 * _7 \, r ?: T& [
: }" O# F# K/ H2 y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞腿 2支 # ]8 `$ i2 H2 ?8 J
洋蔥 80公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @, l( X0 Y- y3 Z
青椒 60公克
# f5 F0 `, m& L# n4 i黃甜椒 40公克 公仔箱論壇' R" B7 S2 z) P' X- u1 B
紅甜椒 40公克 5.39.217.77:88985 m$ X, r- K: B# e6 e
蒜末 5公克
& f4 o. |5 d U4 T J【調 味 料】 公仔箱論壇6 x3 S0 t. f+ E9 v. _* M$ F
公仔箱論壇2 X$ h X1 m! z' A% f/ K& }
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 公仔箱論壇3 _. p2 ?; [3 R6 r0 _& ~
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
5 N% p5 I% b, P' M. R- @+ d公仔箱論壇咖哩粉 1/3大匙
* l _7 Q- R2 V& Htvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
: _* F4 w6 ^& Z0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
, {( v# o! ?$ l& Q, b8 D公仔箱論壇鹽 少許
9 t/ k: w* I0 G! [公仔箱論壇糖 少許
# d+ s' P7 a2 f+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
4 p8 c0 q# R8 Z& h4 k) N; m淡醬油 1小匙 # {. {) P9 N; x) q4 n) u
太白粉 1大匙
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7 v! Y5 {' z2 r. X7 N( c1 I【做 法】
W; _2 F8 c5 P3 U3 i, n! A5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 X5 U: O' S. K, K( n. F! S `- J% G
1.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。1 h6 }8 g0 E9 p2 @% k* s! n
* y( f4 P7 _! ~ D4 \. u8 h5 h2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。, @- M: c8 O5 {6 }0 E: q
7 G/ B7 c' e0 J0 t2 I1 R4 l3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r- ]3 N6 [+ o
3 k* l( ^9 T7 M) \公仔箱論壇4.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X+ G) f) {9 ^; R5 F
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。 |
發表於 2009-9-16 01:22 AM
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