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[健康資訊] 清晨最不該吃的三食物

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。公仔箱論壇" i; ^2 i, b( y6 c

: a( ~6 U4 Q1 Z3 [, |/ Itvb now,tvbnow,bttvb2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。公仔箱論壇% Q9 q+ n0 j+ e. A- @/ x; m

# S/ ?* d  Q9 V9 g0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。公仔箱論壇$ w- g5 L6 U; F5 J) Q
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早上睡醒tvb now,tvbnow,bttvb' o1 M9 B1 Q: K' g. n# Y
來杯溫的純羊奶很好
* X1 |) e: f# q2 \5 q0 [「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載,羊奶甘溫,可健胃
5 r! f* _1 V; X" m, e4 r# P, J利腸,是溫和的營養補品,羊奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R1 ~( S9 f/ D" Y# D, l
A、B2、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等營養素,並含有其他多種的維生素tvb now,tvbnow,bttvb7 \9 w* E6 [& U! J
與礦物質,唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低,但一般寶寶所食用公仔箱論壇% _( n, U8 V9 t0 M# d
之奶粉多已經過營養配方調整,故可補足前項的不足,若是單以營養
5 k. ~2 ^: ^# \( z+ [7 B6 qtvb now,tvbnow,bttvb成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的,哺乳動物中則
* I# W, V' E% f8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。
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