不宜急於吸煙：
8 x- c$ s8 w+ E: h1 T公仔箱論壇據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
0 V' M; l$ B& g+ B# u1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜馬上吃水果：
* K, O+ L0 d: I/ t+ H& g4 a) M飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 公仔箱論壇4 {- q! ?- E/ e- s2 F
不宜立即喝茶：
( c. i1 M/ a2 R# }6 R) D' O因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 tvb now,tvbnow,bttvb' s8 {; E. ]( K
不宜放鬆褲帶： tvb now,tvbnow,bttvb4 N) s3 d0 T. i5 j! M& x
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 % k# e6 p9 r( _, g. ?/ R
不宜馬上洗澡：
. z6 @. q y2 y飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
5 l0 a) r- P# V5 C6 t公仔箱論壇不宜百步走：
+ ~8 H. B& c) c B0 J1 f人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
4 `+ Y4 w6 ]: R' H3 }; p5.39.217.77:8898不宜立刻睡覺： 5.39.217.77:8898 z& _4 e7 P! j
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
/ h" ^! x3 }/ G5.39.217.77:8898結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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