不宜急於吸煙： 公仔箱論壇- e5 \, B4 i; D& |$ {
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 公仔箱論壇1 z% Z. N4 a. V# O
不宜馬上吃水果： tvb now,tvbnow,bttvb) V5 y7 y4 o+ S$ h) O4 p+ f
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
- G3 W. F1 p* f5.39.217.77:8898不宜立即喝茶：
, }- {. y+ V# W8 _5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
1 D: _, E. w- ^+ m# p+ @- Q/ n公仔箱論壇不宜放鬆褲帶：
7 y8 W7 a$ X/ v4 l0 v1 C7 C+ ftvb now,tvbnow,bttvb飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 4 |4 a; u$ U9 U
不宜馬上洗澡： H' l6 N: T& o/ Z1 E/ K
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W/ v9 a7 }1 b$ l" \5 v+ _8 a
不宜百步走：
* {6 d; v) O2 t( |- `+ vtvb now,tvbnow,bttvb人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
6 A" l5 p( V9 c& x7 i* v* a公仔箱論壇不宜立刻睡覺： 公仔箱論壇1 E7 ]5 k2 @5 }2 n: Y# I- Y0 v
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 公仔箱論壇" U2 u! B9 r" {& t
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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