1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。1 F% S7 Q+ V4 ^6 l
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。
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& A n J _& ^9 i% e5 e3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。
: i8 M# A/ M: ?% K- y4 i3 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( Y) k P* G# l0 C# u- v" \
5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。
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6、營養：不該過多或過少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 \- A( h* {0 Q s. {7 X
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7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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0 r4 P3 T8 k# _" d# K/ @5.39.217.77:88988、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。' [# K* A: g2 r# J% w* s9 X) z% j, ~/ s4 z
. t0 ^6 ~& o- F; ~* N9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。5.39.217.77:8898 e# G; x s, s! h6 @ z: A
: N* E4 B: z2 ?+ c6 S* N8 I' q/ J, S公仔箱論壇10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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