: {+ C/ ^! T4 s6 j1 O: T# X, D3 M1 b5.39.217.77:8898材料：
0 N4 e. Y9 H& K3 x: K$ O. j( ptvb now,tvbnow,bttvb有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量5.39.217.77:88986 W- N$ ~8 H3 o. V% X( {
: j% x" A9 P& V8 a/ n8 n, a! x( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l( a: K& _4 O3 Q; q9 a醃料：5.39.217.77:8898% `0 k$ c6 ~! z6 b
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
5 |- t; Z4 A% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h3 X. v. X* V* k, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ~1 R# x4 _4 @5 e, |/ z) q
做法:公仔箱論壇7 c+ z8 l0 L/ [) i) H
1.豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將豬扒略為拍鬆，再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
( N4 z; o; \. m x
( `$ @& V" h5 w) d0 W5.39.217.77:88982.下油燒熱鑊，將豬扒煎至金黃熟透。
- N' D. n$ a. u+ _& Z" n I4 d, G* @5.39.217.77:8898
% r" }8 @9 f; }! h6 Z, t3 ntvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥和蒜，炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
7 ?6 D1 ]& H& U, n* b) ftvb now,tvbnow,bttvb
6 P: L; T% q! P& b2 t3 b" ktvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入薄荷葉即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [# g3 {0 I" S2 G$ ?
|
發表於 2015-7-30 02:17 PM
| 