返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香辣羊腩


/ D( q2 f  M4 `$ c* X' j: U5.39.217.77:8898材料:# A$ R* I7 q8 x5 ?
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
! V+ k5 h+ h0 n/ L7 a4 @3 n7 U$ t5.39.217.77:8898  D# @" N3 |8 u: q0 H
公仔箱論壇- W8 h, [7 n6 V
調味:
/ Y( @$ o0 r7 V; r8 C( v鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許# T! f( |7 P+ N( t5 ^
% J( }6 X5 B1 s: |0 x- e7 b  c9 Z
; @9 a+ o) X/ p, x( U
做法:
# o  Y$ w" G8 h% o# ztvb now,tvbnow,bttvb1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。$ y5 a6 @: q( f  Y) b$ `) X
  s4 H0 J, D! c! {) L% ?7 X
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
! d# v4 M3 L$ ?0 ~% b8 z5.39.217.77:8898
5 K; v. H' _5 A: T1 A, f2 M9 s3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
* F1 b& P! ^. i- A" I' o& u0 {$ dtvb now,tvbnow,bttvb
2 q  }" V& W2 ?5.39.217.77:8898
返回列表