放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5.39.217.77:8898) O6 }, Z, _7 |6 ~' i2 F

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb$ H5 |3 x5 m, o5 w) f4 S% G
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？公仔箱論壇7 ]+ v: P' F) I. ]- ]5 a% G
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.77:88985 H9 m+ b, `- S$ i; q. v

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。4 b2 I9 C' u9 q
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' B; Q5 {' U
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？5 K8 c. K! T/ m1 S" }1 k8 D

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁4 l0 y0 z. K, [( P3 J9 l
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t& ~6 d8 D5 e/ R) ^2 U# i1 e
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇! G5 `& x6 M, t. H$ b
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。9 w. Z; I3 E7 m3 R

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb* }( z3 p8 |3 K7 b: h
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb9 b; _4 [& z& k5 A% b" @2 P  |
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5.39.217.77:88989 K% k7 A4 }* \4 C) ^
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇' T. p! O* ]. \) Y
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇% L3 o1 N% K2 {* `+ }8 o
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11、放下恐懼。7 H( P' V1 u# b' E
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的2 o  V# p5 X: z& n, C
自然就變好。

12、放下藉口。公仔箱論壇9 y3 J0 d2 _! a  }+ |0 z! U
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。公仔箱論壇$ l0 A5 N8 h4 F+ J) R2 P$ L4 b
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb( [! S0 a- N/ i  m/ U% ]) ^, |  z, N% l
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v  c3 S1 r9 H1 j/ a6 ~* L
識，僅僅活在當下。5.39.217.77:8898* o* k, R7 n- C+ B  h
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14、放下執着。5.39.217.77:8898- a+ l% X2 l  g* ?% P( J
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此公仔箱論壇* q3 J) l' w' L+ }9 f
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇" z) S  }: P9 p: k3 Y: Y: ]* V4 I6 d

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb% q- y, K& V% \9 T1 T+ |

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去5.39.217.77:8898& u# W2 O1 y, n7 y0 M* e
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb% }& Q' \: q4 r* x0 q
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態5 n* M; n2 `; T! c0 d
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點( c: M: C$ j$ ?; Y) w
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o  Z/ Z  [8 w7 G, V

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人* C. p- p( w) P# c  D4 k
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。5.39.217.77:8898. [8 t! o( T, g8 [' J

最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D' y# a, c1 b! j/ O1 h

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。5.39.217.77:8898* `* N' v+ N  C
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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