其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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( V. J" s; @# Z& Ptvb now,tvbnow,bttvb> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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0 Q4 l7 J* [. f: ?& ~+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳是養顏秘方,
# T- T1 l% e# `$ Y {公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& S1 [$ e& s
> 人隨著年齡的增長,
. I) _9 c' V9 s0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
5 o8 r# N9 _! T1 ^4 o0 [> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
+ x. u5 F& H- O1 U8 y> 用擦的是沒用的,
/ U* x* m) ~; [* N. u$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
5 a- l' W1 T) [; mtvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,' \, l# {$ K I' i2 i; H
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.77:8898; M5 j3 W D+ V% U, K1 d- @
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R" _; H) c& z
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
7 w, W6 y) d" v* Z5 R5.39.217.77:8898> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
8 o7 E" u6 H9 y. I; c0 w4 A/ D> 都是 富含膠質的食物,
7 |8 b$ h4 R) O' F2 A; ^. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.77:8898; g9 y6 Z6 s! b7 l
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
, V# V+ I3 @ L# ?& p+ U! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvb now,tvbnow,bttvb; R3 h' [" z& B; D- F* k* t
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb9 D' ?' `' J; n: Q# w9 I2 _
> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb7 ^ R* r3 s9 d' N: ]( }
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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: \6 k! G$ R2 j) [* M5 }2 @8 O+ ttvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,
5 m) x3 }4 ?$ i7 a* Utvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
7 l1 Y' o; W9 A9 d公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,6 }" @: g S' f6 n6 A0 }; k
> 頓時覺得自己真是有眼光, , o) L c6 h% L8 l
> 所以我覺得話應該改成:
! G0 n7 ^+ R( U0 v. c公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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0 ?5 \. J k2 |( [. ^/ t5.39.217.77:8898> 至於如何煮白木耳:
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' N& C$ x- P' _8 W9 W公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,$ x# B2 d" I5 Y. ~( n) k
> (千萬不要買純白木耳 ,; @5 Y( [4 Y% {' k/ J
> 因為純白木耳煮不爛)。
1 \5 W: r' Z* V" u# Y# E) }5.39.217.77:8898> 2.拿1片去泡冷水泡軟& [3 ]; w& C j) R1 i
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 v J5 E' \3 b; \- ]" q9 h
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
; h8 S; D* d+ X3 L3 [& u公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
) O3 ?: y9 ~: l, ?tvb now,tvbnow,bttvb> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
- \: M- `% B7 a; n8 o' ptvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
3 @6 [1 C( ~0 t2 V# x4 s* t( Y4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6.如何調味也看個人需要。* O' n* d9 M. ~4 O( R: Q
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,公仔箱論壇- r6 l A+ L4 x
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
8 Y+ {* L6 X% f, Z& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
. w% M; t- ?0 b2 G# I6 h1 o' A> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.77:8898" s, N5 _( C i
> 一天 吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C2 g0 N0 T$ ? Q1 \$ n
> 當妳 照上面方法, , R0 N2 E1 c4 _& X$ u3 ^3 q
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
1 F4 t" Q7 M1 \- E% _0 }6 ttvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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6 v6 l: T2 Y7 I/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是,
0 M4 b" ]# o" u% C3 C# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x% C; H$ s: ^* O: z' f* o( V; \" l
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F! t6 C" B6 Y- a' V4 S: F
> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇8 e+ [4 M# t7 Q) i! }; [0 E
> 所以愛美的女性,tvb now,tvbnow,bttvb1 w: S H9 B# p2 Z6 C
> 愛美不假手他人,
0 E5 X- ]1 `/ w6 A> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |