[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。tvb now,tvbnow,bttvb0 z/ I9 S& |9 {4 h+ e4 U
白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
/ z0 l/ L$ X+ @, F/ f; Y) Utvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb1 s4 m0 J9 p8 z/ Y& b4 \3 F! L( W
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
5 A& U# k) I2 }) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯( g% ~1 t4 S8 n5 h9 ^
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
* I# X. U/ B, j& X, ~# y6 ~2 n" h, e% l 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
/ V1 n+ v, x6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。tvb now,tvbnow,bttvb# F+ x' H* v  G1 P
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
4 V4 @% c( d7 a5.39.217.77:8898 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z; Q( Y  Q1 W: _0 y$ p* Y
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 s9 j; ~: a! w$ p6 g
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
: u, n( K* m( r, K6 U. c5.39.217.77:8898 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。公仔箱論壇. n3 w5 q2 C# K4 _
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
) v) Z9 }: S! D 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。公仔箱論壇8 B# r5 ]0 `2 v; C
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
/ J2 a/ o- h, x9 H$ {, V5.39.217.77:8898 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。& q8 e$ ^9 G0 f9 R; o- L0 H
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- D8 v- X3 G/ N6 Y
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
6 T% _0 m/ ^" mtvb now,tvbnow,bttvb 赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。1 E4 ~0 A! }# f. M% l1 D
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。公仔箱論壇! T( @# Q$ P( L) e$ l7 [
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
' g9 b5 m4 m  n* l+ V+ F) Y 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
1 f; g* {+ I/ e8 W0 Z 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。tvb now,tvbnow,bttvb* E! K' O0 T% x4 t4 G2 X7 c. {' s
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。5.39.217.77:8898% w) O* r9 F* Q  N6 f; h
紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v: z3 h5 T: h9 o+ i' a8 o3 a+ s
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
' y7 G3 m. R6 H" I6 x" r4 k+ G 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。公仔箱論壇  N! Q, @) Z; V" h
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
" ]' G3 r* m0 {& Y( u4 E% M0 m5.39.217.77:8898 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
3 i/ t5 W# W( O; ^8 M 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
9 S0 U2 P( F) z2 q# X' Itvb now,tvbnow,bttvb 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。
/ _( Q  [4 _, l* x 老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
/ w% z; Q# ^1 [/ R5.39.217.77:8898 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
; f. v& P$ g: E- d7 L5.39.217.77:8898 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
+ r& M2 y: b5 ]2 c- G公仔箱論壇 健身益體無花果，果葉藥用價值高。
; s+ V: e+ R- N- T% q9 g' w8 s7 Mtvb now,tvbnow,bttvb 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。" w* M9 D! [# ]; E0 u9 Y
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。5.39.217.77:88980 T* H! [: p" ^4 C, S5 B
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。
5 `& p( Y4 z, {$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。