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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！5.39.217.77:8898( k. I+ s- T2 c5 b6 p5 i
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。5.39.217.77:8898 i0 n- B7 {- D) W7 U/ ?
小偏方逐個解讀
7 P2 J) s. @, e# `' ]6 M 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。tvb now,tvbnow,bttvb6 b% { ]6 a5 L6 d, y% q0 E& i7 V% C
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」5.39.217.77:8898* I4 _7 U! p9 V. H& f* a# X
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。tvb now,tvbnow,bttvb8 U) C7 F$ X; j7 S `9 ^
中醫治感冒原則
& D6 n6 q$ v4 Htvb now,tvbnow,bttvb 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5.39.217.77:8898: h7 l" l9 z8 k6 X. N- R6 c
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k8 Z" i, _. ]" \- g
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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0 g \, m# \2 w0 [: v$ ^7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按穴保健
3 { Z5 V/ S- x0 Z6 w. v( J 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
/ V8 H# c0 x8 ]' q 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。; T- G$ U9 N+ b2 p2 O: j
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! {8 E# `6 [
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
/ k7 D# P' ~. Z% B2 H公仔箱論壇 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
- g* h. Y+ y# ]* d5 u9 a# T 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。$ I- h1 t p' |& a
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$ X. C3 C* D* K; Q$ |# n2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗感冒特飲) [; [* B; O8 D8 L& Z: y+ j
1. 地薄茶5.39.217.77:8898) h$ [# _ N% k5 O
功效：疏風清熱
- [1 W. z4 }- o/ E8 O, O$ l& V0 m 適應：初起感冒，頭身微熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j. n7 _4 z# o' P# W0 V
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
6 `3 C4 u: r. G- Q) u1 f# P 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W1 P! M! k9 `1 V- G
2.荊薄飲公仔箱論壇8 |% C+ C5 _1 q5 i0 f$ U" Y
功效：祛風清熱
0 j0 B" v4 G) F5.39.217.77:8898 適應：初起感冒，惡風畏冷。
, V& V; ~4 h4 N5 |' o: Btvb now,tvbnow,bttvb 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
2 I% I2 y# l# @: E5.39.217.77:8898 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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