甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。: f; N" ]( X7 B3 u
$ N0 p- _5 J w" x$ _: T, Z bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]0 a: C) Q& o' q4 l# ]8 O0 @$ L! z
甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 5.39.217.77:88982 s$ I4 k K. j* Y
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
7 B! L4 A+ B7 Y8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。3 q! {! x+ ?6 X* ?/ O
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内關
# S; `# j9 x/ H6 P公仔箱論壇【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 公仔箱論壇% E e' ~6 B. P; Q+ h
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
`* M& U7 A7 c$ Y公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5.39.217.77:8898- h) ^# \; g( }: F- Y+ [8 i
$ a. X& ^8 O6 x k% d' a% i5.39.217.77:8898三陰交
( M" A& J: b+ |: j/ Z6 y0 mtvb now,tvbnow,bttvb【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, I- H% T/ w' Q
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇1 a; N4 \! o/ }) L/ R& X, q' z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F v" ~9 j/ r* e0 x5 e% W
8 @( J. c, K: v. N5.39.217.77:8898太 沖 2 _, i9 h, G# w& ~3 A7 p
【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
. @: J# I: l; r7 _5.39.217.77:8898【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。公仔箱論壇0 i% M" O+ l) b, d5 n, j
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb7 y, p; q6 \0 y7 U2 t @+ u
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足三里
* Y) p3 s1 O& ^/ Z$ U5 e9 D; [; ptvb now,tvbnow,bttvb【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
; g% c; Q9 ~* o公仔箱論壇【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5.39.217.77:88986 e# ~1 C3 h8 k
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u5 L; R2 j" m, }8 {
( g4 M) {' {/ t4 ?# y5.39.217.77:8898以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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