[健康資訊] 流感季來臨 預防謹記7要點

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流行性感冒是由流感病毒所傳染，在秋冬季節最常發生大流行，為了和感冒區別，現在都簡稱為「流感」，以免混淆。雖然流感和感冒都是病毒感染所造成的上呼吸道疾病，但是由不同的病毒引起，症狀很類似，常見戰慄、發熱、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽、虛弱無力等，但是流感症狀往往更嚴重，常導致嚴重併發症，並且有較高的死亡率。流感在中醫是屬於「時邪感冒」範圍，因感受風熱之邪而引起的外感熱病，其特點是：發病急，症狀重，甚至出現高熱，有明顯的流行性，可在同一地區，多人同時發病，有時可出現傳變。因此治療時邪感冒，還應在辯證基礎上，酌加清熱解毒之中藥，如：板藍根、大青葉、野菊花等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M2 U) B7 z% j7 w- U
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預防流感七要點
3 j# R# b1 t; z) n8 B/ s, ~雖然流感總在流行季節時來勢洶洶，不過多注意平時的生活習慣，仍可有效預防感染流感，以下提供幾個建議，時時謹記在心、提醒自己，可以幫助你遠離流感喔！公仔箱論壇: k" R; ]. B+ j: g/ L: n/ k
1）施打流感疫苗，其保護力約70～90％，尤其是老人、兒童和慢性病患者。但是，對於「蛋」之蛋白質或疫苗其他成份過敏者、孕婦、6個月以下的嬰兒則不宜施打疫苗。
% N% X; G+ w: b+ T0 k! {tvb now,tvbnow,bttvb2）流行期盡量少出入公眾場所。公仔箱論壇: p( j0 m& A. d1 V. y- Z5 e
3）一回到家立即更換衣物，並以鹽水漱口。tvb now,tvbnow,bttvb4 \7 {9 r7 X& C
4）勤洗手，減少被感染的機會。
6 `5 w- J& T* t2 v9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）營養均衡，並補充維生素B群和維生素C。公仔箱論壇1 ?4 I" s/ o, B. Z, S8 z
6）適度運動增加抵抗力。
7 j2 @: t2 |6 F3 V2 ~( M" C5.39.217.77:88987）罹患流感的人應避免到公眾場合，以免疫情擴大。