此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }' C+ ^! X8 E
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材料 5.39.217.77:88988 V& F2 G0 ^- N) Y- S
6 l: ]5 P' p/ [+ ~/ l* `8 `4 S/ B公仔箱論壇牛 腩 或 牛 展 1斤
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紅 蘿 蔔 半 斤
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! b6 h+ T4 O# P! [/ N% m2 x# e洋 蔥 半 個 5.39.217.77:88986 k5 x! Y# ?0 z! \$ Z6 u
9 |7 L3 n; S5 x9 O# T! l4 }4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 雞 湯 1罐
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鹽 、 生 抽 適 量 . D3 \; N5 B/ b) Z3 `
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製法:
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牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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& j& v6 d2 h) k8 z- z) E; g$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z6 e5 r, q9 R8 s1 Y$ G/ c
5.39.217.77:88980 L, `/ D; p* W- T' W6 P
燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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