女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！tvb now,tvbnow,bttvb, ^( j- w+ P. }

坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。公仔箱論壇( z  l# s- [- i( a
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶5.39.217.77:8898  a7 y1 X- ?- e* x2 S" y
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）5.39.217.77:8898( w& H6 n7 M5 x+ A
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。5.39.217.77:8898& C# ~7 o) N8 ~) m' a) b
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb6 ~& }, h$ O/ L! c- i4 ]! {
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3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙公仔箱論壇+ j* X8 A7 y& Z
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u2 k. ]+ y" A, ^( V/ w5 z

4. 飲韭菜蜂蜜汁公仔箱論壇2 p: _# M& A2 f: T/ }- m
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙4 U+ M$ Z8 t1 b3 s9 ?+ X
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。tvb now,tvbnow,bttvb9 C; v# ~. V* ]# ?. V
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分3 [0 W5 ?3 e) `7 I% p+ D! p3 k5 I
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水& {) }1 M+ U4 G3 y3 |
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。tvb now,tvbnow,bttvb* d/ i- Z* A; Y3 j+ w5 U
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」公仔箱論壇" Z, }! q4 x8 I3 j
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯, \* |  n- O  p5 k7 O. M
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。6 W! s  r0 H3 q( {/ ?  X
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分, U6 E+ m! _; V. r/ }4 j6 p
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: v9 @" {' X) K- L1 y
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升5.39.217.77:8898" o5 @; R7 ~1 p; D& |, m6 v  @& Y
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇6 j* A) t% E* P& }# r7 B) v% q
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& G( f8 @/ Z2 Z# [( r% `6 \  o
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8. 飲月見草水- J2 W$ a- W( Z- M- R
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。tvb now,tvbnow,bttvb. p, [; g3 I9 X; n2 j
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分6 D, n( |! D' j6 v
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb* v6 }# z$ O: O3 m0 F" ~* V
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9. 飲當歸米酒/ \6 u" k- q0 g* W1 _# p' O
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分. @' ^  y( m# Y' v* j7 n
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶5.39.217.77:8898& U5 h2 i' R# q" R& {* B. Z
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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