水果汁食療
/ W& |# ~6 G9 N9 U" h( htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q/ d" ?; i! d9 w! U
〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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! T% l8 d7 G( [" p: C3 ^公仔箱論壇蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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+ Q+ c) O6 X9 G5 N+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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( B2 @# y8 W. I% d: \- K) H8 G公仔箱論壇木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質8 J, F% D% f9 W
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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3 p$ H' N6 \/ s; d6 y2 g! b5.39.217.77:8898芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力公仔箱論壇: r" Y6 S6 _- t' g9 M
- [, u; Z8 L* |tvb now,tvbnow,bttvb葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
! I" t8 j# V# P3 L) @( ~) H" a1 ]2 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u, \* |6 a6 `# H
檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素5.39.217.77:8898* I# D: Z I4 v9 B
$ T6 [3 f0 g: |. X2 H4 I. L柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷/ ?1 h5 I& L$ t' u& N! A6 M) f, b
$ @: ~" V$ F9 a. F草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?9 W: L( L+ n9 t+ i" }1 E: y
; j( i# t6 ^+ m2 @$ Atvb now,tvbnow,bttvb梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳2 |+ B3 G j: [3 X& v3 L
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
4 a0 Z& F1 z" o* U+ `5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 f/ t: O' E$ \* ?. s9 G( B
奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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: c( Y- D6 m N' o6 O( I! h9 rtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經2 ^ A9 q$ ] x( e" |0 ?
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C1 Z! D! [0 Y
; O! @# I6 @# ?1 L# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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7 K0 B: N' ]+ p5.39.217.77:8898鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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' l; y. E: x; D4 G0 N) q棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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7 l) q( P( i% V8 K: t/ P荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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9 U' p( S) e) Q! g龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒公仔箱論壇% t Y3 C3 w# Q% } b3 p1 v
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）tvb now,tvbnow,bttvb+ H2 D) _" C0 X
, l( e: j8 A9 f. s* X桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）) m& }2 }. l' P9 i) x; ? w5 _
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）tvb now,tvbnow,bttvb5 a: f9 J3 y; ^. t8 x& {
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效公仔箱論壇9 P2 O3 O% n. l( R1 e/ B
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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6 R: x' [3 j, r5 j# s: V; a7 M芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病6 e1 D( x( G5 s& Z, l
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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. D0 S7 D& i$ c4 O, d3 U8 [. u木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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