[健康資訊] 水果汁食療

水果汁食療
tvb now,tvbnow,bttvb. S& }# x. M1 B- M( Q
〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^

香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通

蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓( x6 G4 h) {5 ^0 C# p8 u, B' D

芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j1 Q" j3 A* ]" Y* [

鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
tvb now,tvbnow,bttvb6 H6 F/ \8 U, y$ \
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X1 H% l& l+ m+ y: Z% [
西瓜汁：消暑利尿，降血壓tvb now,tvbnow,bttvb  o' j* Q) V5 e$ `  U' ?
5.39.217.77:8898" o$ i. P4 _5 H% h0 K
芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力5.39.217.77:88989 i% S+ j7 x) _4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e: ^7 P8 d4 k# }
葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y7 K3 b! B& q! W( \
' `  @2 y$ K7 W
檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素

柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷5.39.217.77:88989 {% m  X5 s! O9 c) F. A. J  q7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H0 i  p0 F; M: I% H7 o& R
草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液

梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb& l. z" h$ Y3 G3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }) L( X; @9 ^7 ], h
椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳

葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S4 `7 L8 v( v- h9 W7 T5 G

奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
. b6 u8 [9 `" h& ]2 $ ^0 M% G
紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經

哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴

蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
) f5 V( U1 q* Q, i
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {" E# E3 R0 m+ _' O
5.39.217.77:8898% |+ c( {* |0 a% K3 d- f
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）

荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
公仔箱論壇! N- o$ $ @4 t9 h) y" W4 X% i
龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
tvb now,tvbnow,bttvb! @% c9 t  G' e1 k( [
蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
公仔箱論壇; ^  ]( K$ G. q& q9 l9 y: N! V
梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o8 V+ o" c# `9 W9 n

桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）公仔箱論壇' p+ J! n* f. K5 L- ]. f5 |' Q

柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）公仔箱論壇: x- a) @: {2 y) Z% ?9 z; f1 b

檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）5 U, c  ?7 X( `" t5 k8 P7 q# p
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）! s! t' I2 `9 T$ V6 P6 E+ ]

橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效

桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
公仔箱論壇* _" f1 W2 e" n% o
葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y/ n, @' k! d6 G4 j

桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t. S/ O3 o% G; F- Y6 J
芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病

芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k) {7 q, D$ W5 m5 e$ Q
木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

chestnut