[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ E& G" j0 n0 H. e

原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。 # S: {  Y  `4 `

製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。tvb now,tvbnow,bttvb! _/ x8 E% A' v9 |4 D& Z7 f
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2.*　芒果椰子汁 + i6 J0 x. Y; I4 g$ k

原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U0 S" N+ h6 t" C. B8 E
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。

3.*　鮮姜橘子汁
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原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 5.39.217.77:8898# r. `# X/ v+ `- P% F# E6 O& d
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。

功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。

4.*蘋果蘿蔔汁 5.39.217.77:8898- N8 h: `. p) o8 v* p. S, O% k

原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。

製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。公仔箱論壇  Q7 p( |8 I7 A; w& s( v! ]1 J

功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。公仔箱論壇! Q9 p5 q8 R' p. l- R
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5.* 蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb9 _- c/ m. Z) X+ ~5 e  B# S/ w

原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。

製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^# |; h6 a0 {3 v* {8 {9 r
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功效：減肥、利膽、提神、養顏。

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