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9 F1 W) l/ O8 f2 \% e! p8 m公仔箱論壇 很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。
. W7 q, K# Y, E* z9 T8 Q; m" _难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！”。可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病，你知道么？…… tvb now,tvbnow,bttvb& o, p6 d9 v$ O! e
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配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。
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制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；
9 i& d- } s* i9 v( W' ], ]( P; t: Xtvb now,tvbnow,bttvb当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。
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服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。
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功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
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另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”： ( @) @- g6 b" G
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1、不要暴饮暴食，要少食多餐。 5.39.217.77:88985 I2 M/ x0 b& P9 d" e; `% o7 n
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2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；
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3、不要喝酒抽烟； 公仔箱論壇, {% u: u8 M) ] w+ ?# R. }1 K) c
; l7 T* _6 t* p; y) D1 l! A- [ 4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等； 3 l. `2 z5 |/ e. j7 F
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5、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；
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6、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。 |
發表於 2007-7-27 11:50 PM
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