心是人的主宰，具有很大的力量，
+ W g1 Q! @: z5.39.217.77:8898所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H; Z4 z/ Q: h- Y! N( w
我们每天都要接触很多人， 5.39.217.77:8898* o/ Q# D2 k- y
在频繁的接触中， 5.39.217.77:88981 F6 A& L, t @0 {1 z+ k0 j
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U: ?5 A5 O. B3 u# i% e* _
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 5.39.217.77:88984 _1 f- Y% t3 ~1 M* J) c& s
这是现代人普遍的困扰之一。 5.39.217.77:88989 O2 F7 c! S0 T9 O B$ Z
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 公仔箱論壇) j3 s% M4 K) R5 w2 [" y' W' k+ I1 D, e
是一门很深的学问，并不容易做到。 7 Q2 Z+ J4 I; y) s% X
当我们登上高山或是站在海边时，
- k2 K' x6 k/ c1 s3 j4 w- n3 ~tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
. A$ k! ~) |1 }7 o% R" d3 O' \( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.77:8898. v m6 @4 _1 W' A, b5 J% W! _
都会消失无踪。
- B2 O$ L" J: r2 O4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说： 公仔箱論壇7 D% `- C$ f4 z6 p, z8 Z
心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F* g9 f* z* v u7 E7 j
我们的心， ; Z9 h, o0 P9 \! q1 i' P) J4 C+ J
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 C* V& u3 ^9 R9 s公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
( Z8 P3 ?/ Q/ N& k( C9 N' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
- ~* \+ [; i$ i# t9 p' y7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 8 U% v, I2 n) t9 Q4 L' l# q/ O
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇6 _ d7 {" l' C8 C! u+ ~
所谓平常心，就是指
9 J& l9 F+ L" X, f- P; p6 s我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
2 l+ q# N& {: ytvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) O, p! I* N. g即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
+ c1 @# r) h! E. Z- H0 S5 B0 I6 R公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.77:88985 }! C/ j9 G" j+ O, u
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 B( S% A! z% U: F1 K能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
* p q& \, u- N6 v/ }( l对于能做、不能做；
& N: p, K$ W7 k6 e1 o/ e2 |公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m" a( b5 L# `: u" p) J+ n
这就是智慧。 9 w( }! F8 b/ W
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb- d: d: z; J' f! x d1 o3 P1 z
「心随境转」是指失去自己的主宰，
$ {; e! b# ]% A9 w5 s. x0 h9 t公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
" P" S+ M: v {) K& Y8 i5 j* Btvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候， 5.39.217.77:8898% T" p8 b, J* K |. x& b
心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇5 ^0 h) y' d9 m# Z' j: y
最简单的方法就是，
9 i9 a/ Y- y! s R8 F: r8 d$ Ftvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇7 p$ ^, m7 U: k9 {- l
或是观察内心的感受， h% W6 s( M/ b3 x6 l0 p
只要将注意力放在身体的感受上，
' S8 p/ s! v( x3 z2 g公仔箱論壇心情就会安定下来。
) W9 b$ H) n1 P4 k' G公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
5 R$ \8 O1 ]3 `9 }: A( |; `& I5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。
0 B* x/ v7 R0 l: H t5 W3 t因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
C) H) f1 f: _6 L+ V1 s5.39.217.77:8898觉得这是一种麻烦， 5.39.217.77:88981 ^6 f7 h+ {& B7 T8 p# P
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ H2 e1 M/ ~: i2 |
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 8 d3 d) e1 s( ?: E7 \
所以，
% i& x" @' a: i8 V, A1 a9 c如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 `4 M3 p# v% ]7 V5.39.217.77:8898心里就不会经常打结，而能清明自在。 5 i8 c. `3 S$ T9 T7 n
那不管身处在任何的状况中，
0 @- i) I ]7 m) K5.39.217.77:8898都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
/ v% ^5 z$ a9 O0 L- [: @5 t闭上眼睛好好的想想， / P2 U. T& `% G
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
I( h, S7 J1 x6 w3 ~7 r1 ktvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.77:8898. v7 M: S0 ? d0 \6 g3 i# y& o
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
3 z I) E7 C8 S' Q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ q: V' p) ^; s$ f5.39.217.77:8898心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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