' M4 e8 w. t A" c0 @# ?3 x1 R材料:
+ Z U" m$ V: k! d( X! n白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙
- o4 F: W4 y/ y) p8 Y" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T+ y9 x: V$ n6 x7 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* m$ Z- z0 S# E- h
調味:
2 e; X1 Y }% r, C- F3 {韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `$ T6 g7 r7 e+ G( y7 j: S
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: k# v5 h. w. W W' c# T( ~5.39.217.77:8898做法: , L. m8 `! q% y: d' z
1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。5.39.217.77:88986 l" E% G, T% J+ [& ^9 x5 z
g: I; D9 L6 L2 Y5.39.217.77:88982.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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! v1 S7 M0 I1 P) @1 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。
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! V8 O9 N1 ]$ K v6 T9 `4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。5.39.217.77:88982 v) X$ E6 M, R- Z3 o# x# x
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發表於 2015-8-2 04:37 PM
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