初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 A: ]# r3 E: G# m
/ a7 X6 F! A9 ?' m公仔箱論壇 ▲一、肝火
( ? y: Y, l+ i公仔箱論壇 古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。% M1 W0 W" \; T2 C2 o; w8 `% I" X' C
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▲二、胃火
# M0 ~/ n; V+ E8 E& X2 u$ ~ 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。, u2 U, v! \! U4 U3 i
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▲三、肺火
0 b) q9 F5 W) A6 o: o5.39.217.77:8898 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。公仔箱論壇5 q- H8 p" G. H3 m+ f' i
2 |1 J q2 P9 I# x# @( {tvb now,tvbnow,bttvb 【「清火」對策】：5.39.217.77:8898) _* b3 M m* h$ H. Q
$ z3 ~ f- d! J3 V4 Y% X% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆➀ 嗓音乾啞：5.39.217.77:88981 W/ \2 v) Y3 T1 S! P
飲淡鹽水、橘皮糖茶。) ]( A( R' b, l2 J( b5 |! m
q* m. B' P# y9 q! j公仔箱論壇 ◆➁ 咽喉腫痛：
+ I L" ^- Y% i7 K 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
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$ b8 h V4 n! v+ c# Q' k- vtvb now,tvbnow,bttvb ◆➂ 有口氣：
' }6 c8 W6 T# T4 ~. k8 m" u公仔箱論壇 藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
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◆➃ 咳痰：
) i" x2 N* q$ m4 p9 _公仔箱論壇 桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
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p1 z; O( n3 Q' v ◆➄ 口乾舌燥：
, W' E2 V5 W7 M4 a5 A1 y! V 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。5.39.217.77:8898+ y* s4 i7 R8 p6 {( ?' H6 G% ^+ w- ^, R
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◆➅ 臉上長痘：
5 U' I) a" G" |# ?5 l. J& Y& j" t8 X 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。
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( ^- N9 V$ K( i) l: v* Gtvb now,tvbnow,bttvb ✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- F5 K t; n$ H
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發表於 2013-3-2 04:14 PM
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