初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
" |$ Q% A) |( D8 G& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A& H1 u! F$ k' v3 |! k$ E, z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲一、肝火0 B9 Q! ?* G/ X* f+ s$ w
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。" j1 H9 V; U4 O5 E; F8 d8 E
& z- Q, E8 t0 K7 o" `tvb now,tvbnow,bttvb ▲二、胃火
* Z+ p7 P7 X0 [; N 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
3 v1 {1 N) j* u) X3 c4 s公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb s/ I9 E% \9 `; J' j
▲三、肺火/ k1 E. Y# O% S5 a, C$ }( H
一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
. v; x/ f1 \6 H9 x' p( J+ q6 R ! ?2 r% d6 }, d1 ?: p: }" y! \
【「清火」對策】： j! M/ T3 o7 g# \4 N& v. k* t5 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y( I7 n% ]% k$ @" T, H2 Y
◆➀ 嗓音乾啞：tvb now,tvbnow,bttvb1 Y- q# _+ c- _/ b& o
飲淡鹽水、橘皮糖茶。公仔箱論壇* ~( i& v' v( z& r
7 v6 o5 M3 I3 @5 K* e
◆➁ 咽喉腫痛：5.39.217.77:8898 M8 R/ j7 R: s2 ]! `9 Q
嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
' g. W6 B: G+ X, _) d4 A( j, k5.39.217.77:8898
% N; ?4 F/ L. j3 v/ G8 I# p% y ◆➂ 有口氣：公仔箱論壇' ^3 i. S- g4 [* V
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。tvb now,tvbnow,bttvb- A8 B4 X3 {1 C U8 t
5.39.217.77:8898+ }7 E& A4 ?# L+ g/ e
◆➃ 咳痰：
0 q# K$ w- d' B5 p) Otvb now,tvbnow,bttvb 桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f y( p# f3 f6 r; x
8 B: L/ O6 j2 z8 a ◆➄ 口乾舌燥：5.39.217.77:8898' u# f2 x' g1 N8 H1 r
百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。
* ?* M2 f$ z/ ~4 C. X) _& {; |/ f9 f5.39.217.77:8898 , T; P; A9 i* g: c6 q: }
◆➅ 臉上長痘：5.39.217.77:8898: X U+ o6 C+ [% v* q& s+ R
將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T2 r2 I- x- s& w* s: X+ ^! W( i' H
5.39.217.77:8898! Z; O/ @& H6 B; u% J' t( D
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，- ~: A% @& c8 q
建議諮詢相關領域的專業人士。
% ^% R) v% f" S# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
