世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O3 e" `' P" t k4 L4 F+ e) i
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怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
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为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： tvb now,tvbnow,bttvb' t) }# T7 \ f6 s
2 {% O. w! M; s E8 E d, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 5.39.217.77:8898# @$ B f- ~8 a
9 C& j+ Z$ j, n* o7 Mtvb now,tvbnow,bttvb2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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8 c/ r5 O% }6 G3、善于休息，睡眠好。
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4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 9 I- \" D# f' t. `
, |) A+ q( G* s9 j6 ^0 B5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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; D7 r: i% C% C9 N1 j5.39.217.77:88986、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
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+ n5 V. b- Z5 x$ H, H# e5 N公仔箱論壇7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
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8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o: l) s9 T6 Y/ j& ^8 d
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9、头发有光泽，无头屑。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x* L9 U u, i
2 Q6 u- }; Q5 R+ o7 P' o' e10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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