（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。) l8 [6 P$ \. j3 O8 T2 y+ P
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：, D; \& L9 B9 C9 Y) U
●十不
( g( w8 q a+ K: t, }- q+ z5.39.217.77:88981）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇9 [$ V! P0 D0 p! N/ m8 K f$ c
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h2 S3 p5 s% F4 D4 J; q; |( ]
3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
# N" N0 k# ^! t. j1 p4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。公仔箱論壇: i: w6 C5 l% y7 \5 e! V8 m# r- k
5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
# z ?( B! j/ M5 z, M; u6）不隨意棄置病死禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb4 w: n, T4 \' ~2 @- T% @: Z
7）不自行宰殺禽鳥。
& [- T7 k/ x( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。 l5 o7 J9 S$ x' G9 c/ \# k: y% X
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。公仔箱論壇8 e/ p+ X" l6 d2 v; V2 A
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。4 z" f& J; o: O5 C& y( T4 z
●五要" W9 m) f. y3 w, ^
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。5.39.217.77:8898, a; ~6 Q( M/ q% n
2）要打人流感疫苗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ E$ P) @1 L* I8 o& r2 M
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
' E; z4 }9 s, W8 s0 {4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
9 e h f( K x- G& x5 ^5.39.217.77:88985）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。6 `2 |4 c2 }+ c4 g- s& m: n. t4 t
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
" t: O8 x8 K( Y+ x" U- w最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
| 
