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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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8 o: u( o+ ^: I& @7 T4 Y! L9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清澈的鼻水→過敏性鼻炎tvb now,tvbnow,bttvb1 o; B: z/ c. l, I+ l
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
2 I8 b/ b7 d6 z) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
$ z2 q. [  D4 B* S) @3 g  m' r4 j1 |公仔箱論壇「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
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【讓鼻子暢通的5個小方法】
* d3 x9 W4 L6 N5.39.217.77:8898鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。tvb now,tvbnow,bttvb* w0 I4 s2 q  I
方法1/讓室內保持一定的溫度:公仔箱論壇3 ]2 Q- u6 c  u" L$ @+ }* j
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。公仔箱論壇8 X( k3 h0 i" I5 Y6 ?
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
2 P# s" t9 E" {* S  |將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。公仔箱論壇0 o' x. g* K) _  ]/ [: n# K
方法3/補充水分:
* z4 f4 v  U# W, J1 t# N5.39.217.77:8898多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
! O5 e, f- z( W方法4/擤鼻子不要太過用力:
/ ^' e: f( k) Y1 p3 t用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
$ T" u; Q+ q7 H$ j  t- @9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法5/謹慎用藥:& J1 Z5 y" G5 ~+ m9 O  c6 Q( U5 f4 Z
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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