2月底面臨季節交替，小心過敏肆虐！中醫師發現，近日門診中，過敏患者大幅增加，其中又以幼童居多，特別是許多幼童罹患感冒，烹煮麻油雞餵食，造成過敏症狀加劇，因此呼籲有過敏體質者，應少吃麻油雞，建議可透過中醫調養增強免疫力，遠離過敏症狀。7 m( x+ B( a1 E/ ?( I N- `
' ~& c9 ?$ E8 J6 G! A5.39.217.77:8898
- c. F" b1 O6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I; ?1 x& s3 x1 L4 G3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，天氣忽冷忽熱，幼童的免疫力降低，容易引起一些過敏性的疾病；而中醫認為過敏的人是氣虛，氣虛屬寒性體質，吃過度寒涼的食物與過敏發作有關係，所以會建議病人不要吃太過寒性的食物，熱性、平性食物就無妨。
4 y0 U' V( `1 D- b1 t過敏體質 麻油雞易誘發氣喘公仔箱論壇3 s @* x* D" k; |
例如，麻油雞湯是很好的溫熱性食物，有助於調養過敏體質，但因為麻油雞湯很腥燥熱，感冒或有慢性病，不可以吃。特別是，若過敏病情在不穩定期、急性期，最好也要避免，因為麻油本身可能會刺激支氣管平滑肌收縮，像氣喘如果不穩定或急性發作，喝了麻油雞湯，有可能發炎或氣喘更嚴重。6 C% B' t: [& l/ s9 i. y i
【中醫師建議】：tvb now,tvbnow,bttvb- g5 @9 f+ F8 ?* s9 X, r7 F
飲食調理上則可多攝取含維生素A、C及含鈣食物。維生素A有潤肺、保護氣管上皮細胞能力，如番茄、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜等；維生素C有抗炎症、防感冒、抗癌等功效，如大棗、蓮藕、檸檬、青椒等蔬果；鈣能增強氣管抗過敏能力，如橄欖、青菜、豆腐等。
$ [/ n6 u& P" C2 K- U8 t" n$ Ctvb now,tvbnow,bttvb' ~ ] `5 c5 V
公仔箱論壇1 |) K3 r5 G, j& J( h
4 C. q, B5 S) H. o公仔箱論壇飲食調控 防臟腑虛損風寒侵襲; v2 y/ U `; J& D/ m
吳明珠中醫師表示，過敏發生有內因、外因2種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損，除了與西醫強調病人要避免接觸過敏原的原則相同外，中醫治療過敏還強調飲食控制。
0 K( A% ^% A& O! b3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食療及保健法】：補氣糙米雞湯7 ]8 }, d) Y5 X; d% P
材料：( ?" i4 ^* e8 l [$ |4 i
1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
S: \$ r% k5 U" K( W: w8 Y* [$ [5.39.217.77:88982.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。5.39.217.77:88989 P8 ?$ L: y% s. ^3 P
3.生薑、米酒、鹽等適量。
- ]. C+ e0 I8 k公仔箱論壇作法：
! H& X3 G' G0 `3 [ g! `1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
* [8 V7 n, h* u0 G! a# Z# }0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
) }, s' ^9 v% F# b# R- i公仔箱論壇3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）公仔箱論壇( |# Y+ s0 N& i4 p, V# J1 D
功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
, m! |& w E& `* x7 l7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品；腎虛氣喘可常食用胡桃、五味子、熟地、羊肉等補陽食品；肺氣虛喘可選食百合、杏仁、銀耳等補肺食品。另外注意避免喝酒及過於生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。9 C: T+ h B, Z* S3 o" ]" d
按摩3穴位 遠離過敏夢魘tvb now,tvbnow,bttvb! {5 r, {; }. [: s0 N, A% ~! z
1.迎香穴、風池穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓2分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
* U: s- `. B# k( l2 F9 ]2.合穀穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處，指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。 |
發表於 2014-2-24 09:08 AM
| 
