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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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) g& K, @5 J8 v3 |* o! L外敷 - 肩周炎
4 L7 z6 C/ b. x9 b- ^1 V9 ~材料：
8 t, O/ p/ E1 n1 ]/ ]' y公仔箱論壇老薑50克
, M, A# d* H- |蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb# @, r& e. K7 \
米酒15毫升
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做法：
( A8 m, F7 F+ P- u/ e( v公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多
9 F7 G! ~8 T A8 Q R" M公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P V+ [ o0 S2 J7 o* ]9 j. Y
生薑15克' v8 J- o; F* G
枯礬15克公仔箱論壇, r, ~' u8 ~$ g9 I+ y/ F2 A, E
水. v( N* R' I) J) j" D! W7 s2 W+ |- g
; J& t* _9 Q2 Z ?( n做法：
# p4 E7 n- A- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。 x. W" A8 u1 s5 e
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內服 - 喉嚨腫痛
4 a" ?5 Z" [( n# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:8898* C) F1 R0 y& O) H% U- Y( i
生薑數片
' M* B2 j! s4 q: S食鹽少量+ ~2 G2 A' h$ Z1 D( L# j0 @
水一杯
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2 D+ y& G3 q. Y# L公仔箱論壇做法：
) \; P) j# ^. Q' Y& e: r; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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% h0 {7 d/ k" z% ?$ P. i( j公仔箱論壇5.39.217.77:8898( ~7 }4 ], [1 G$ L1 k" d4 f* t4 X
內服 - 風濕關節炎
" n9 R% ~! k9 k* T公仔箱論壇材料：
% K5 j6 Q" | }, k生薑汁100亳升
+ _; \1 d5 `+ Y# f' T/ H, n$ f) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖100克
7 e, a9 ?7 T% e, p' c+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜半個; C1 I% M& _! l3 f z
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb( w5 ] g% n! A$ G$ | X5 M7 D
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛tvb now,tvbnow,bttvb6 d, X: f$ k6 ]% ~
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p! z2 Z h3 W0 _# Z2 k7 R& G
生薑數片
2 l6 k7 W/ `5 d( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖適量公仔箱論壇" M! t% M8 u2 G0 w/ s
水一杯
* A: f l7 ~6 z/ I$ M5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b8 P+ B! C; s* P
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。: u3 p$ b7 ~5 @) Z _6 T% l
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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