花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 5.39.217.77:8898 ^/ W Y! O" f2 \ Q$ _$ f. ^+ Z
/ o9 M7 N* T5 N: g* Z. b& S公仔箱論壇饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5 l% k g+ T$ N( P
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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( I& s& h, L) w+ u# C玫瑰花
) x' r) D3 J/ Y; m* i3 G公仔箱論壇美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `! u8 m. l* D6 r- v, d$ p
* F- h- ?! f) s" p; N! G2 ~原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
5 f& S* d: E: g& J8 Ntvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
4 ]' I2 y$ ~6 C+ l4 V2 N$ P公仔箱論壇包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
( d3 X g% W+ }0 z小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 : Z( @! d9 U6 c& A0 s3 }- f
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 5 [7 A& w: h( j$ j0 G. A
6 \9 |6 l1 S4 L5 i- K$ r' B3 a公仔箱論壇健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花 tvb now,tvbnow,bttvb6 f t) Q# j$ y7 {% @& U
- |+ H* [' X1 h$ {% U" J- ^对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s2 h7 F7 v6 ^
0 z, B7 W7 u7 x! X1 w; k: y公仔箱論壇菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 tvb now,tvbnow,bttvb: U- R# O2 `% Z
百合花
7 X6 O8 Y- C7 l3 D9 F' e j公仔箱論壇清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s" [$ Y, I% `; D9 E
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
3 g# s' h* m5 M% z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! _/ a0 }1 n$ @$ Z9 q
金盏花 " A9 u k4 b% W- w k9 X, l
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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: L: o' y7 Z$ P8 S. V8 G6 l0 ?6 dtvb now,tvbnow,bttvb柠 檬
) ]7 d" e# O6 t1 z+ U3 J9 i3 c" F热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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紫罗兰
! N2 ]% ~* B9 W1 Atvb now,tvbnow,bttvb对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 ; p9 |1 X% T0 `7 o* s; c% }
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荷叶
5 @0 ?3 Y, M! {: k具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 . H5 L0 _" v6 N2 X$ z
5.39.217.77:88988 C1 U. D- L7 T! k1 ~1 m. X- V. {
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
: V) Z- i" z+ s; x3 s! y: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
& @# \ u2 N) \1 w& A' I ^4 l5.39.217.77:88982、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 tvb now,tvbnow,bttvb0 e F2 T: l) C) Q
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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5 y) D+ X$ M2 V4 o4 n* h. Q# ?5.39.217.77:8898*明目去火： tvb now,tvbnow,bttvb: |' j$ O1 }! O. Q
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
5 ]1 w0 s( P" F& n, k2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 2 Z0 o8 X) J4 ^/ c* c
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb, {* D* J7 }2 Y; M: Z3 F# W! V
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?' I0 C. ?. w6 c: ^' }$ P" N
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb& ~1 }! Q6 f+ O3 _1 i
1 O# d2 F9 b& A' E6 e) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子：
6 e' Z8 f/ P. Y! u公仔箱論壇1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇+ v+ W6 B- U. w" D
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
' ^. Y/ N) @' K" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 公仔箱論壇% E: J& Y% K/ `1 j6 W) Q% Y
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.77:8898" {% t |/ a! U7 P9 g% O# G
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
. u' F p$ T" k2 w5.39.217.77:8898银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 % g- p0 ]$ {( h" d7 E/ p
! ~( e% g3 X, a/ ?& t J% h: btvb now,tvbnow,bttvb*利肝的：
5 ^ m9 h1 g8 @; l, E8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ |3 c9 y0 F* l6 S Z
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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3 g- {! h' M: Z+ {3 H公仔箱論壇*利肺的：
, [" u! U* i( c4 y1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
2 `0 E! V1 B( v d/ ]+ T: ^) r2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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*利胃的：
9 S0 Z3 g8 w0 [3 Z2 P# O2 q1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
, C2 u$ r( v+ L& Y$ ]1 k# L" P2、苦丁茶：健胃 5.39.217.77:8898+ K1 a7 p0 F* i# h. k n7 s
4 l- e0 G( S; g公仔箱論壇*减肥的：
% f. k5 q( J- ?. `) l0 }9 Q1 O公仔箱論壇1、荷叶 # @% ~& \# b& }/ {
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 o; ~9 c L& I, K. i
' Z) O/ k* k: f- Y5 Q公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?, X4 G) U9 l
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 5.39.217.77:88981 B+ z& l' [ |3 _
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
J t7 v* Y+ d; Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898! u2 g" j: r4 T$ W0 I
*排毒养颜的：
8 V6 N1 g" A% u9 K1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, J% Q/ w7 d# b8 |
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 9 e- [7 o, z7 F( a
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
- |" D6 G4 F7 |/ q4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的：
2 B2 M: ]/ u5 I8 n% R 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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