花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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. ^8 i6 v* U5 b! O饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 - R: F- t. H$ j
4 g0 D6 u" x* p: Y- o' f冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 5.39.217.77:88986 y; W0 v' m: H; c; F0 k4 F" \
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玫瑰花 公仔箱論壇! \, a( U7 a% x! g$ l& L
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 5.39.217.77:88982 T) g# J! g. b x) ]
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
$ D; g$ n$ N+ X: P2 Q. J& Z+ n& A4 ]公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ T0 m* W7 I, ~
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
+ j2 Z6 @& d* y3 v6 n5.39.217.77:8898小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E0 i5 Y1 [: l% c) U
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p) \3 m3 u* M$ U
( j' A: P$ o- G, k$ ~健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇3 |1 A8 l& P- K
7 @' Z* A- |' t# j9 z) rtvb now,tvbnow,bttvb菊花
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8 M; e& U2 u X2 w* Q9 etvb now,tvbnow,bttvb对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 B. A! f4 _: M) T' C; S
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 5.39.217.77:8898/ {$ n& ~! b7 d8 W* D2 |
1 S4 C; {% K1 T$ w8 L& t8 v菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 + c8 e/ j* Q; }; r* o
百合花
. T. N0 ?+ y, N+ w" D# G5 j清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 3 T% |$ i- H& j, o" `/ M/ p+ R
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薰衣草 5.39.217.77:8898& i5 c3 Q4 h1 a9 b
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
" C+ i5 f p E4 l! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b+ f* |# r' B
金盏花
* F% [0 {) `7 C: Etvb now,tvbnow,bttvb可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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, D. B2 ? T# q公仔箱論壇柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* A) X6 I! v4 }
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 4 d# ?! [$ e2 q" q( X% C
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紫罗兰
5 _5 M3 x7 w3 Y, K9 k' a- F公仔箱論壇对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 ( o2 n v( r9 R4 a, k% h6 k6 z
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 4 ~, k9 U; n- g( x4 w) E
6 y( I( j+ _1 |" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 ) u* R' X! D2 M
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A- _# l! Q; P( G
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
. P! R7 ?7 f8 h2 g" c0 L3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 + M7 d0 G8 a, v# m6 E
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*明目去火： 公仔箱論壇% t0 ]: l$ A4 k! v. n
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
! Q8 ]- L2 ~& v$ L2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 公仔箱論壇: q1 ~6 S0 d5 n: a( m9 R+ T
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
! q$ q0 n! k& n$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
6 }* Q9 b9 ^2 W- r: Y2 Q5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 公仔箱論壇8 N1 \0 U. v$ A) t! w) `, v" s
) I7 h1 r- o/ m7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子：
5 _( u" F. G5 D% e; z$ I& _& F, y5.39.217.77:88981、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
9 e: X' F u; S2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 1 r* e9 H( ~1 e \: H2 }
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ * g- ?( ]7 Y" E. K7 \1 w
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
2 q) i4 r" |: X! z# N! O) M9 D, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇2 k4 k2 }9 u5 R
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*预防心脑血管发生的：
8 U, k- p1 H$ Z& y& t9 ^& g银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 tvb now,tvbnow,bttvb- N& H' `, b% e2 x0 f7 b2 n' o5 t/ b4 f
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*利肝的： % W0 b9 k3 H4 z1 g
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 3 d: e. e- v# F# U4 B$ Y
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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( ?) q; F5 C- w$ H" g6 k*利肺的：
: l+ V3 f& |2 ~% _公仔箱論壇1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
2 }% V' w$ Q$ X6 b9 A) G5.39.217.77:88982、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 tvb now,tvbnow,bttvb1 R2 v. [3 U# i; I7 b, o
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*利胃的： 2 z a9 o, [' k! Y; m0 ~( u
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇5 d5 G4 x9 U7 T5 h4 d- B5 a
2、苦丁茶：健胃 5 x2 y1 B1 [' `1 v9 g7 n
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*减肥的： 2 m0 v/ i# i' z5 _% c, @
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2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u; y# [0 s* |/ t7 n _! w' o* U v: p0 F
$ E: Y; H0 r8 v0 H& K R7 O公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k4 _. H8 `! O' L! @# |
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 P8 q! n! B% H5.39.217.77:88982、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {% _) V4 w9 y' f; y( ^$ k7 I
9 p4 m1 J7 W! N) F# u3 U7 d: b) f*排毒养颜的：
4 n( l+ _% ], O u% \0 f& l2 F1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 公仔箱論壇 }3 W9 t; K% K' W# r/ M
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! . s! B! t, f8 G+ U2 A, @
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
/ B. M% U% ]1 l% G/ L5.39.217.77:88984、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 公仔箱論壇6 v: k$ |, t7 S4 B% P
" f4 B: D" {4 [/ ~+ p4 p0 g ?*去皱美白的： 8 D9 ^8 C. d6 x: U' g
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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