一忌
3 |+ J4 Q8 R1 Q3 `, Z& u* ^/ F& _tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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; r% @4 h7 k4 g+ t二忌
% d. @3 M: I! b8 ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
6 e( b9 f2 w; n+ P2 S0 x1 i8 n可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌 5.39.217.77:8898# i$ D2 f9 x/ L$ X: i
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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4 ^: L6 K0 t* h+ k4 J0 \tvb now,tvbnow,bttvb四忌 公仔箱論壇8 \5 P3 Z- ]4 \) s& a
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
3 |6 Y- R" a/ i: F% X9 V只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌
5 f& G+ Y' r3 r c" \' b/ z6 ~5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G7 E1 t) Q* K& t3 j
# a* l; K1 t* L! z8 Y) l% A公仔箱論壇六忌 9 P, B9 s3 I9 _3 o+ _( H
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r6 G6 L8 M& J# |
6 c. [+ ]7 R2 l% z# ~1 }七忌
6 v( h i; K, x7 u公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇' |" w5 w- O/ O. G
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
5 F# h: Z9 `' e8 T5.39.217.77:8898( V2 r# `4 J3 A/ U* }! P8 w
八忌
2 ^/ z- q R7 h! t3 o空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
& ?# ?5 B9 r b% t$ P! T5.39.217.77:8898腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 ) u- N2 i7 N! n
& D5 j/ X8 ^- n- \3 S/ k" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
" N' D% i9 } r6 e& E空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.77:8898+ G0 _* M3 I& y. s8 ?. ^
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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6 P0 [8 Z) z& q十忌- f/ e$ m2 o5 ^6 d3 z9 X6 p
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，公仔箱論壇9 p$ w) G* l: V) e8 }" C
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb, Y" u% c T# W* \; C6 E
( G6 V9 T" A; v2 B x1 j) H: H) W! @十一忌
H; L+ H1 K- y! Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.77:8898% N' ?& K, K9 e; [6 O; @. h" M
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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) f( P! p N, T7 C7 {# q十二忌
+ K. `& O: O2 E% h7 Q# |( b( B2 C5 G空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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1 i( X' _. U9 z$ ctvb now,tvbnow,bttvb十三忌
- i$ m: U- I2 f* o! a1 x公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
5 L& T" ^* n: d' S. z4 p: N這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 5.39.217.77:8898$ O* j% Y5 E! h! f1 a3 ^8 H+ p
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十四忌
5 U/ k: C6 e: ~公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
* ?, H$ ~% B2 H% v) J+ A- d5.39.217.77:8898不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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