[中式食譜] 生菜牛肉粥

rain_

材料 :# u. E; d1 p6 m# i

1 Q+ \' j8 B0 h4 q; B& Q  ]+ i碎牛肉         
" t$ X+ @7 x' W8 @3 g/ D5.39.217.77:8898
+ K4 T$ w8 y7 s9 z& z$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t/ x+ L' q$ }. ^3 {

7 U' |/ u! B9 X% D- ^# s  e5.39.217.77:8898生菜
0 t- u) K9 B- B3 c3 f2 \
. Y* r# r% I9 y2 v& E' j5.39.217.77:8898水
' w3 c: A4 L7 A1 ^" w, i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( f- [% g; L0 u: O% h
果皮
9 S9 T0 Q$ I3 p3 S( S9 j7 vtvb now,tvbnow,bttvb  B6 \0 B+ e7 J9 S
做法 :
1 q' N/ q( |9 V" X
$ w# L: c' @* f, h* V" i5.39.217.77:88981) 將果皮凍水煲,水滾後加入米煲起成粥記住用大火煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f0 Q$ L3 W. u3 m, j
- e" ~% y2 Y1 T7 b9 z  ]& z
2) 如果粥的水少了加入熱水煲至綿待用
" N3 I0 V% V# b9 M# |/ N7 _2 I
- }5 h9 x  u" Q$ J# u, K  q. ytvb now,tvbnow,bttvb3) 碎牛肉用豉油,糖,豆粉,麻油醃味
* m$ p( A! y# K' Stvb now,tvbnow,bttvb
2 b# ]& t; `. j( m& e0 M5.39.217.77:88984) 生菜切絲後放入碗底tvb now,tvbnow,bttvb0 M7 t9 O/ s7 \) ?8 ]9 k
tvb now,tvbnow,bttvb( q& \5 _5 _" E) u9 ]
5) 用一個煲盛一碗粥的份量加入碎牛肉煮滾後撞入碗內
) u6 V' ?0 |, r0 Y4 J" J: _公仔箱論壇
8 N1 h0 z% I( Y2 I# e6) 可以加入胡椒粉及蔥粒即可