 4 Z6 P& t& R6 m3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q. u/ d8 n8 r1 Y( K1 D
材 料公仔箱論壇; |9 [) c8 l- I3 E; X1 h$ N
五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 5.39.217.77:8898/ B# d1 ~; h; \* `2 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 [, R/ m$ R$ A3 R! E/ Q
公仔箱論壇2 l; V: }+ k, x" E7 x y. I
汁 料5.39.217.77:8898( G% ~5 A4 k3 {( j1 B% V" f" I$ E- i
蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y/ z. e0 _8 J: H: o5 k! [8 ~3 t
1 H' Q& M% ?. i, b5 S7 Q9 K2 |1 t
) y |. N( A8 z; B" U% l1 U9 M做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q3 Q+ \6 K' N" a, |4 E2 }3 O3 z
1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。 / q3 G0 G. \+ K5 t0 f j' T: k
& ^+ ? R) n( F$ @0 L+ u
2. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。
7 B7 ~# K. K8 v/ }9 Y1 `8 x( ]4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K5 C |2 i, ] i3 V d+ v5 T/ p2 Q
3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。
& L5 T1 i- m. E: e, i6 `% I& t$ rtvb now,tvbnow,bttvb
9 p4 G8 N' I6 [ \- Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。
1 o& a! j7 Q& e; R- C: {% v3 _tvb now,tvbnow,bttvb
) M9 v. k5 Q2 |- i' l公仔箱論壇5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。3 r+ K; r& n5 O8 ? y0 \$ G8 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |! D+ j9 r" e* s+ A: x' v
 * k$ x6 i# A' v1 p. T+ V
# _4 M5 T0 ]) e4 p5.39.217.77:8898
% H0 x# u: L+ ]9 J" y* l- R/ \3 o) u3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- T% P3 p# ~ I
: ~" E# X4 }# V7 ], I0 P
A7 o8 u( q" A* K5.39.217.77:8898
( o5 L. V/ C, T. F5 t& D9 A5.39.217.77:8898
: E* D5 m {- W+ q2 G貼 士tvb now,tvbnow,bttvb2 b' ^* m3 ]. K6 u1 [8 e
用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。 |
發表於 2009-6-12 01:41 PM
| 
發表於 2009-7-19 10:24 AM
|