
0 h+ G6 `/ x v# |: B公仔箱論壇公仔箱論壇" i: I4 A; }: Q+ \* j. l
材 料
" s; m1 P8 P. Z' Itvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88980 ?+ F9 w: e( P
五 花 腩 連 皮 2 件 ( 每 件 約 5 × 5 吋 ) 、 薑 2 厚 片 ( 略 拍 ) 、 葱 2 條 ( 切 段 ) 、 紹 酒 2 湯 匙 9 q b8 g- t! A7 x$ t _6 k
3 l0 R4 C$ k( J+ P2 r4 r公仔箱論壇# z; n6 F) B3 i+ e) ]" W1 S7 c5 X: m
滷 水 料
3 {, [5 |% U/ O! D" b5.39.217.77:8898老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 ( 略 拍 ) 、 葱 1 條 ( 切 段 ) 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升
5 I" |1 A+ s0 f) ]- M; P; U公仔箱論壇
" ]* p {1 Y1 V, S4 t4 Ntvb now,tvbnow,bttvb
: W+ ]$ M& E; j/ A/ |/ K; p) k做 法
O- n; `# i6 f$ H- \' @! ktvb now,tvbnow,bttvb1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 , 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。 3 H. g8 d: v8 T( ? Z0 {
9 D* ]9 T& l1 c) S
2. 煲 滾 半 煲 水 , 加 薑 、 葱 及 紹 酒 , 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 , 取 出 冲 淨 。
4 ]7 @' g" Y2 p8 p, h% O5.39.217.77:8898" _# y* P$ H7 N: N
3. 將 腩 肉 放 入 鍋 , 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 , 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。
0 G1 `( N P- btvb now,tvbnow,bttvb
% \; |; o9 h/ N6 a. _
& u3 z" H9 M1 k' n, I$ f3 d公仔箱論壇貼 士
3 H4 O% m+ e, S$ X$ W7 M/ g5.39.217.77:8898有 時 間 的 話 , 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 , 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。
. N3 J' U9 \+ P E! J/ l |