[健康資訊] 高血压患者多吃点土豆

尛滊靤

　　医学研究发现，土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防治高血压并保持心肌健康。还能供给人体所需的大量有特殊保护作用的黏液蛋白，可预防心血管内壁脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化。平均每周吃上五六个土豆，患中风的危险性可减少40％。

地獄天使貓

謝謝分享..我的血壓很高..150..哈哈../ v# f3 J7 i/ J1 U( }
曾經到過160...醫生說我就來爆血管..怕怕..
" v, ^& ?2 s3 o2 o/ R2 m3 M  ^公仔箱論壇土豆是什麼樣子得?

123.

土豆即係花生呀!