葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
& m4 L% ~' n# M. }$ W( jtvb now,tvbnow,bttvb 长期食用易导致结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x4 g o% |; c: G
西红柿+黄瓜
; K( P ?3 h0 h2 \# N4 V 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。公仔箱論壇8 O7 e- B% q- j: c% a' s$ C+ q
菠菜+黄瓜5.39.217.77:8898( P# ^: d/ a) d( w( F1 |/ M% S% w/ f
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
$ _7 J" p% t8 [7 Q5.39.217.77:8898 黄瓜+花生! m' `( k! a+ t% M1 E. u/ S
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。) }$ X" i B- O
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P) d! a/ y& ?9 T1 |8 f8 M
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
4 |/ S% k. ~# T, \9 B: q 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B) d/ `. F: ~4 c, M/ A
菠菜+虾皮tvb now,tvbnow,bttvb0 @( h9 g1 ^8 y7 X
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。5.39.217.77:8898" {7 [5 i' V0 Z$ U1 C
香蕉+土豆
, q9 x0 ]+ M$ R! ^% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。tvb now,tvbnow,bttvb: Z* g! Y/ _7 F% i! g
红豆+盐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 A) ?: C* j
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
' ?; D+ y2 Z- A6 w9 ^. S+ ] L 小米+杏仁
- N5 |0 h+ z# n 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
! l" n6 _, d! |& u公仔箱論壇 豆浆+鸡蛋清
0 n2 a: c& W+ I( Atvb now,tvbnow,bttvb 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。# |8 \% G, I) Z8 t" E
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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