葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收' t6 w. s4 `: d# [
长期食用易导致结石。7 b/ t- g, _/ y: n7 ^4 V3 b8 j
西红柿+黄瓜
0 ?% h/ O# d2 Y; T公仔箱論壇 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
% g' i: T+ U6 L4 _9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜+黄瓜5 ]3 ^8 K5 b: X8 D7 ^+ [+ [# F( e
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。+ `0 O0 X/ t2 b: i9 |- c2 J
黄瓜+花生tvb now,tvbnow,bttvb, n3 v4 i' E4 _; C+ b2 b
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
8 X- R5 S0 N: H+ l 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜tvb now,tvbnow,bttvb- E K! A9 f2 o% j1 }0 z. G
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb+ l+ T: J( h7 ~8 _( K
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
: x' x' n" h \公仔箱論壇 菠菜+虾皮公仔箱論壇8 j+ t+ X, U5 @$ @5 c7 o. J N, l
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
) D! w4 t$ S) a Q+ R0 v 香蕉+土豆 k& E1 b! w* O
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L; J- h) x9 x- q- l
红豆+盐公仔箱論壇6 `# d$ e4 g% ]2 J- t# e c
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
: u( _% `3 k+ L 小米+杏仁tvb now,tvbnow,bttvb6 c+ \& }' K \: z" a. C4 Q
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。9 K3 u$ V m2 M/ L* G, k. y R
豆浆+鸡蛋清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d7 X! g3 q. V
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb3 B* x! V% u1 E
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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