葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
- J; l$ u4 H& f( q; B$ s% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长期食用易导致结石。
# f7 ]3 j$ o4 ]3 J' a4 F$ z T6 j 西红柿+黄瓜
* B- ?6 T5 _* m% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。% j; O7 b3 z& h, O5 |3 M
菠菜+黄瓜
. ?$ P$ G- r' @4 y& C- I5.39.217.77:8898 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。公仔箱論壇1 e5 u3 l0 N; N) L; l
黄瓜+花生
9 L5 ?$ {. P7 L4 k3 y公仔箱論壇 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
6 o: E8 S7 ]) L( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜5.39.217.77:8898) E5 z0 y3 f& ]8 n( d8 R! W3 k
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb; X8 d6 C, G, G" {! x$ C
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
3 n, p. T5 L. I9 Q& Otvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+虾皮公仔箱論壇# |5 y; e( t* Z: W" z* c% z1 s* ?2 {
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。公仔箱論壇5 @' Z; I6 j8 Y. X# P. [
香蕉+土豆
" q8 ]1 B7 ~$ q2 u 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。2 p; h# _& l: `& i b3 }1 {7 `
红豆+盐. u9 z& L# x7 d, Y6 H: f
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
1 ^; G- a; j& b 小米+杏仁
& e7 h, N; T+ R& I9 \: B 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
6 k( s: D; c; H3 ~( g( Z" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆浆+鸡蛋清
" k3 M. Y# T8 j2 N" A3 B. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇6 [8 B0 O" G* u( R3 u
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
) }5 G$ B% |7 E; U: r& Q6 Y. A+ L$ qtvb now,tvbnow,bttvb+ r) [4 G2 n9 g' |4 o! r( h
|
發表於 2009-1-24 06:44 PM
| 