幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇6 w* G2 H1 b# ^+ ?& x. h
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後) `& y. N7 t0 X3 Q: t
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯/ Z/ u, _: h+ M" A5 e
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
- i7 R6 r% ]( {/ ?& \7 _5.39.217.77:8898 用法：中午一杯蜂蜜水。# ?; o! L3 }9 ^/ W
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2、消除大餐後的積食
' N( O1 g+ T: r1 @: {5 V. p 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。5.39.217.77:88986 L0 ]( K2 w0 v8 p' X. O0 D
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。tvb now,tvbnow,bttvb) V# E: o, ~+ n2 l5 _% b
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3、潤肺tvb now,tvbnow,bttvb5 h3 m0 o- ^& E' _% [* \
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
6 y- x& X% [" t" H/ Z. e 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m( z- d- {. l8 }& Q
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4、解酒) Z' K f, u: J8 Q0 H
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
/ `; H" `* D- q5 H: ]$ w9 ~ 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇6 _0 w: _; k! `7 x; y' U9 m5 n
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5、讓興奮的神經安眠6 G9 [: Z% w$ e! o
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇 ~- @& p% b5 C9 U, j! @2 e4 M
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
# L0 p" B, c* A# l& mtvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb- u4 W& i7 ~$ ~' y
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6、治療偶發傷口
8 n8 M) T) x F& A3 v5.39.217.77:8898 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.77:8898. x* ~' f: F1 w: u
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。5.39.217.77:88987 Z7 q7 z3 S' K) k) O6 N8 L
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
- r7 H# i7 L2 _; Y 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
' @7 h' w: |3 W/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
4 _8 Q' L$ _4 M; n! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V$ y) h# ]! W7 y5.39.217.77:88988、保護狂野的心
: {7 i3 b3 Y t% N# D2 U( etvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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