攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。: W, b) Y, F( L7 J
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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% C- l6 r- Y4 g+ S; mtvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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1 \" y: \' q+ w- z! w7 ctvb now,tvbnow,bttvb一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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0 Y. h2 f7 n) U: M《氣海穴補氣 防排尿困難》tvb now,tvbnow,bttvb5 g1 T2 K. [! D6 ]
% z/ n o6 J. f5.39.217.77:8898取穴： 臍下正中1.5寸處。
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; j3 s, c. t' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。4 K$ I U; x- \$ T3 ]2 j
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W2 U0 ?3 g! P1 {! c9 t5.39.217.77:8898《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。, p B# ^! A- A; Z
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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+ A8 }; _# `) a4 @3 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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5 U) z& V+ U. D" Q% }5.39.217.77:8898做法： ) B7 X s) [; X2 y- N. z
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 5.39.217.77:8898* f- y. y3 ]& u& W9 y
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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; n* P, t" a- s1 @tvb now,tvbnow,bttvb3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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: h; e0 _, R( V: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.77:8898; p5 t' P! ]/ r; O7 z f0 F9 v
; L0 x, z) i1 K2 P7 Q; i% H功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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2 @; w: o% w1 s: p; y" C* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》 ' ~$ i- b$ w+ H' N
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X% Y" {) ]+ R; T$ t% w8 W+ b5 `& V
1 f8 t$ G/ P) K, z' F% Otvb now,tvbnow,bttvb2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。公仔箱論壇/ ?" [( `2 |/ ]: \% h. @
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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; t' c& h2 k' i( F3 s4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。. r4 J9 ?1 J& c/ C- v' i
$ l2 z3 w( |' Xtvb now,tvbnow,bttvb5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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; I, Q% t7 j. i, }# S& q" B) y; gtvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m# [+ k/ M2 D
1 X! G3 \' m( \, \https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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