甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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5 F/ A9 v6 @" E5 u) u7 ~6 U, c甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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7 M- q( r# W# ^5.39.217.77:8898【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 tvb now,tvbnow,bttvb# T4 N" G, |2 j6 g
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
. {2 b+ g0 p5 t0 \8 @8 m5.39.217.77:8898【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O. y0 [: o$ V2 `& W
/ r" d( A7 z- G4 \9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内關
! Q# X7 B; G# A# X8 M! B6 }【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 & U9 P3 i L* X. S0 @9 [
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
. c% E7 `! w, x; R公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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# y0 d6 i' g7 p$ j6 B三陰交
( W* L: w! b# A8 a! I' T' ]" d( Vtvb now,tvbnow,bttvb【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 tvb now,tvbnow,bttvb. k% y$ p1 B$ K- |% X& m3 c' f' H
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j7 u5 F. t2 X, z+ O/ o" ]$ b5 z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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! |/ D6 O( S. m" f1 v# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
+ g; |1 y! q+ n6 @. L! A; v+ D【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g7 H J: y; P3 `7 p$ [
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。公仔箱論壇 F) R9 l5 w# h
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足三里
4 v/ E; K p6 ^4 q, ^' ]【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H$ b1 P y8 f$ S. R
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
8 ^9 x1 k/ N% p% r& ~) @; K6 `2 k5.39.217.77:8898【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb' a5 S- ^; h/ ]5 p* [
8 r- m7 X5 F2 G* J) O5 w$ W公仔箱論壇以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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