你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。
: T$ B. u' q. l& q3 a8 i' d9 j2 ]( S8 C8 U) j- v
tvb now,tvbnow,bttvb& C- h; \+ K) b9 t" {, T/ B# {1 v
1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。公仔箱論壇7 Z1 p% \5 j& C ~" [0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e% v6 l0 U, h& l: y2 i x2 B1 X
痛風患者戒菸 術後復原佳
/ D% V' Y* G5 {公仔箱論壇
+ k# [7 L1 N2 z+ e0 V& v5 L當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。
$ D% a( I0 @$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z J. A. r) u Y* w/ ztvb now,tvbnow,bttvb宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。公仔箱論壇. S* ~5 H" f2 h1 F
5 \7 x9 n7 J3 {# r
1 t& P4 K& _2 c2 o1 Y! E3 L. w公仔箱論壇蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 ]2 m. x+ |$ Y5 e6 F/ l
1 U+ l% `, ~9 Z6 _痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P9 A9 u( P/ K) r* j8 r/ L4 c4 H
$ V8 z$ M6 _( \/ o【預防痛風5撇步】
1 L+ o9 g& C1 K4 y' a* N1 C/ Z7 |8 v1 Z7 Z! z+ Y3 l
蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：
0 A( H, M: s \, ^0 |& V, }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- g. k1 r( n* T
1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。
, C. V2 i4 l) D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p+ J" j" }8 c" o
2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。- [0 H1 k3 ^+ j9 B6 k' J
( z. c0 {) ^$ w2 ]- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k% e4 H' D5 q* }2 G
3 C8 s: u5 @9 P! ^( `! b5 P
4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
) u1 Z: J* ~ o+ Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ h4 ~4 d7 y' Z$ f4 N3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。
9 n" s3 S6 A9 w& y3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E2 X. {4 C* s- k6 |$ n. J* H5.39.217.77:8898【醫師小叮嚀】：
+ F( _3 k3 Z7 q) B# ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. ?. @* z; @0 c
痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~: w# `( n, {8 \+ l& l- c; e
|
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
