5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。tvb now,tvbnow,bttvb* i0 g, N5 I) |& c
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本: F5 q9 u0 R" x( i7 V
7 q8 j, Y; l2 x( e以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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2 L% C' B2 [( W( U公仔箱論壇基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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7 V% A% f6 U9 j, {《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：5.39.217.77:8898 i8 f1 t9 l, T( T! c; {
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1.合谷穴：
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7 X( _. G/ s- @+ t# c' Z" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。$ E% n- O9 I: J9 T3 J2 V/ a
) y. q1 u1 B7 m- o- A |5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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' I8 Z0 N2 m1 U8 Otvb now,tvbnow,bttvb方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。5.39.217.77:8898' g; q7 Q+ L6 ?1 X% x! Y3 A
) a# U( s5 f$ ~7 F* qtvb now,tvbnow,bttvb2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。公仔箱論壇& k. n1 C0 `& C, Z
& ^3 Z$ X- z6 {5 R: u8 t公仔箱論壇作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
% w5 S* x* i( Z0 V, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; l- a( ?1 _0 @% s6 _# @4 s& c
方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 H# }- h9 o% S+ L$ H! q2 p0 L2 [
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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K/ s$ Z9 I" z% T! c方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
1 z+ V7 D1 g) Y/ _7 F* K& k6 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J. ~, c, g5 H6 z7 i5 d, f2 z
作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。公仔箱論壇6 b% D9 `7 _- u1 ]% H) x) ^( Z; N7 x/ A/ C
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
4 n7 o1 ^2 p5 c! L6 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `" C/ _& }* J9 G
2.蔥白紅棗雞肉粥
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( n4 Y; G# d; L: ?- S材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。公仔箱論壇& g* A4 A6 K& b) @/ ^5 n, [
. @/ |9 Y+ P# E( o0 p作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。5.39.217.77:8898/ ?& T6 P6 B% \
6 E" Y4 E% f1 j" P功效：過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x% [5 D, i7 h$ b4 I- |
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【中醫師小叮嚀】：
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9 c0 E4 r h: \9 I* `* U1 S" p過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。- d: A( |6 v9 f, K
: m% ^! Z& t: Y# x- }4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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