[生活小百科] 乳房的平時檢查

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妳不妨在平時替自己做個乳房的檢查，看看是否有異狀，才能早發現早治療喔！
2 C8 ^: l  Z) R$ q) L8 u% c$ B        1.照鏡子查看兩邊乳房大小、高低、形狀的勻稱度。
0 s; ^. L3 \  u0 qtvb now,tvbnow,bttvb        2.乳頭是否凹陷，有沒有分泌物或變形。
) f4 f1 |3 \9 L; E        3.乳房是否有腫塊、未癒合的傷口，腋下有沒有腺腫、瘤。, r0 r2 p! H8 k0 H; U+ }1 E4 Q. Q
        4.平躺後，在一肩下墊枕頭，用另一隻手檢查墊高的乳房，自乳頭為中心向外圍以圓形按壓乳房，檢查是否有硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb# ~0 @5 @7 c! H* ^
        5.每個月檢查一次，30歲以上的婦女要更加注意，若一發現有任何異狀，就要馬上到

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