导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。2 d, G$ N' e. w# s
20—79岁的性爱频率计算方法
h4 U, s, q& C9 H4 x* H- M( F: Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 L0 k& f6 r8 f; H X
| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
公仔箱論壇/ r2 X" E; n8 G5 W1 d( j, l/ |- j
据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。公仔箱論壇8 V9 F. W9 G2 u I+ T- p f' W
对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。
1 W6 f/ W' p6 @% \6 L公仔箱論壇
! N2 x7 u Y% L1 [: W公仔箱論壇美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧
( S/ @- B5 i) `- ktvb now,tvbnow,bttvb要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。
) _! N5 n# g7 N) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 e, U% ~5 K/ e& r$ s: I
性爱学家总结公式计算最佳频率
# S0 u) o1 l# {: `1.性爱优先, {$ m3 W6 T% E( k
工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。* J6 E4 m9 W3 {5 e
2.学会自慰' J9 a% s6 @: ?7 f- N ]# _, N% ~
这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。5.39.217.77:8898. N" f( p2 J5 w r( L$ t0 Q/ N, ~
! X. z T( l! w3 Y( T& I公仔箱論壇性爱学家总结公式计算最佳频率
# [" ~1 u- a" S% N h I, @* z0 J1 U3.了解自己和伴侣
2 n; ?% B1 z& E+ t* }tvb now,tvbnow,bttvb知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。
! q& O1 q, a7 H4.性爱需要声音
( ^+ T: k7 @& b6 D2 O, ]" t沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。
: W6 A- K) C7 F$ S; d( U" G5.39.217.77:8898
6 @0 U! t& u& R 公仔箱論壇8 y c. V# w( {4 m2 K
性爱学家总结公式计算最佳频率5.39.217.77:8898" k/ l4 Z7 \ B" c
5.调整心态，抛开烦恼" b1 q" f# g3 _: q# b' B
人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。
9 S ? d. }- r6.多些浪漫) I4 D m' j4 n* \' j* F. s0 V
尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。
/ ~5 R# z; N6 N6 f6 A公仔箱論壇
6 L: J, c# ~ W/ Gtvb now,tvbnow,bttvb # {' D9 b; M% L( M' t7 l
性爱学家总结公式计算最佳频率
( c* g _$ C% v1 M" x- ? a+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.交流性感受
) H: q( C- q7 Q+ R公仔箱論壇性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。
( P+ k/ E' p4 j( t1 K3 Ytvb now,tvbnow,bttvb8.做好性爱规划
+ t2 X; F, M, W4 |1 q) C, Y" T凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
| 