十種食物雖好吃但要少吃5.39.217.77:8898, {/ o6 u! `: h N3 g z5 O
! {& T: `0 J- n5 itvb now,tvbnow,bttvb1、皮蛋：
8 ]$ x; ^; Z, r/ h3 P' Ytvb now,tvbnow,bttvb一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛tvb now,tvbnow,bttvb& L0 D% Z3 g ~# W' ^; D
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
' k0 F# @/ m; H, O+ n& ] |6 o$ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ W' ]2 g/ l
2、臭豆腐：+ b6 u) y6 G3 x' Q1 I1 F4 |
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j( m' l! y7 Q# r
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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3、味精：公仔箱論壇7 }, Z1 I* r/ _% c
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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s* ^6 }. k I6 |% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、速食麵：5.39.217.77:8898 _1 ~& I; F1 E6 ~+ K6 ]# d
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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5、葵花籽：
& V J+ m# q4 L; _葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
( k9 U Y. {- ^+ F胞的正常運作功能。公仔箱論壇& A8 Z6 I+ k4 i0 S* S
$ y- ]: b0 w" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、菠菜：
& z6 J' ?& u' X d6 v! D, K公仔箱論壇菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排公仔箱論壇4 {1 H" s/ p t7 Q+ @
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
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7、豬肝：tvb now,tvbnow,bttvb, e; ]+ C; ?/ H, M& @% W
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb8 x, E b' J- J# d* P3 H, Z% X
，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _, ~! t& q* i
9 P8 k7 M4 n$ A) L( K8、烤肉：
& x7 a1 b9 W$ C' s; v3 {/ Y公仔箱論壇由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
. q8 k) V& N' `" X; u- u6 `+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 x2 J" ]; b i0 i$ y; _# J% F9 q
9、醃菜：. O5 z3 c' P; M! P7 ~0 e& [
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。
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10、油條：
$ g7 T% Z# Q8 l# X5 ?! i5.39.217.77:8898油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而5.39.217.77:8898$ S1 x: {: U; _$ g/ z5 e
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。5.39.217.77:8898- i4 m" N: P. j; Y- \
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3 M( J0 R% S' P& {" M7 ~* ]( |1 u, w公仔箱論壇基本上應該大家都知道吧@@& D: R+ K9 b1 B% t; r2 C3 y
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
$ p" t0 s* ^5 ~1 U( z公仔箱論壇既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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