十種食物雖好吃但要少吃4 x( O7 N8 V7 `* k
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1、皮蛋：; Y7 _/ b( D3 l9 k2 G
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛
2 f9 M% y/ [1 N0 f& [. S# B' c4 s公仔箱論壇中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
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) N2 Z$ S$ E- J; I5 q0 }tvb now,tvbnow,bttvb2、臭豆腐：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' I3 d( y5 V: x" A9 f
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z0 C% s5 z6 ]5 U7 \# t; h
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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3、味精：
, b' K0 z# e& r$ D% B每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。5.39.217.77:8898* ?0 r6 ~4 W8 g
, T. Q" Q1 Q8 Z7 jtvb now,tvbnow,bttvb4、速食麵：
* T8 S' h+ [/ q8 E9 D8 y7 o公仔箱論壇速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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& d7 \2 n- K8 A8 c5、葵花籽：公仔箱論壇. ?4 G+ D6 x8 M
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v6 u- [' \4 l# ]7 D* o! o* M X- ^
胞的正常運作功能。
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2 n4 `2 n0 z% |# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、菠菜：
! N6 @7 H' ]5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
% j* O2 I+ n. |) V4 W* o; X公仔箱論壇出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。tvb now,tvbnow,bttvb( h# ?: X1 u4 {7 S7 U
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7、豬肝：* t- y1 i% T( ]5 V7 K
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
; N3 F5 w* [3 V5 N" C! x o公仔箱論壇，會導致動脈硬化。
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8、烤肉：
% x5 u% O, L" [% k5 `" d由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
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9、醃菜：公仔箱論壇1 B$ R( j8 {, o. @! F2 ?
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D2 [+ M; d, h. ]
5 o/ s; |5 W$ ?$ f( V k1 n公仔箱論壇10、油條：
# M% `; f+ F/ Z' ?2 o7 V油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而tvb now,tvbnow,bttvb+ Z' I- f* k: M' L- k% i# o9 k
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。4 i) K' \7 Y- J
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公仔箱論壇7 W+ k8 W+ D) M5 _/ N
基本上應該大家都知道吧@@( ?4 U j9 t& Q5 K+ r
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
. H8 C x2 z6 c! c$ s) B0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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