【材料】 : x& [/ r( s( l4 d* L
光雞半隻
5 G4 v8 ?- R9 i3 Q \: w* V公仔箱論壇冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb( |/ n/ K; [! I5 g$ h* d
蓮子二 公仔箱論壇7 T+ z* _' O0 p
瘦肉四 5 y, l2 C7 y2 U4 }' ?. c
鮮荷葉一塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j$ z4 z- c! G: r% i
生熟薏米三湯匙
+ I: C9 T7 j6 etvb now,tvbnow,bttvb生薑五片 5 E; }+ X$ C2 n4 f3 p
清水十五杯
% [, f2 N+ Q5 ?tvb now,tvbnow,bttvb4 X* T( Z5 R, j! y1 M9 A
【做法】
( l0 s( Y4 T" e, K1 I N; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 1 u( V/ u$ b' N1 x/ O" D
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 公仔箱論壇 V6 E& o0 }0 a
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 D: R$ g: i7 L7 S" N! H# Q
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。5.39.217.77:88986 b3 b1 E9 M3 ~+ k# [+ k8 \% \* u
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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