【材料】
4 _3 a! `" W7 ~+ s+ d. @光雞半隻
* C4 k7 w: u8 Y& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤 0 C/ F* I a# \2 \
蓮子二
8 Q- n- Z6 h0 Z7 e: ?& f! S6 Ztvb now,tvbnow,bttvb瘦肉四
+ r& B1 \: x' X8 k) H1 x鮮荷葉一塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `: G# }. o' |5 \( |9 v, s; m' O( h
生熟薏米三湯匙
6 L; a0 z+ U: ?* ]6 K- {. V4 b x生薑五片 公仔箱論壇- P9 V4 W& D1 f2 b% d7 w( J0 |: h
清水十五杯 " N) `! G3 `- {8 P" z) Q
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【做法】 2 v. ^0 S/ T, m# F9 ~" ^% [
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
, R4 {* B$ o2 N) n0 @6 f D9 `3 p公仔箱論壇(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb/ y# ]1 D( B8 S) j
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。/ _" ]2 F( H8 B/ \+ D
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。* N8 O D' W- m
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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