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[健康資訊] 各種水果的功效

各種水果的功效8 C, ?  I$ W9 d# ~# X

- n; D( ?. U  A& ztvb now,tvbnow,bttvb        蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
' h' _: f) T" W& j4 `; P        芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
8 K& B0 B. M, u: _4 H公仔箱論壇        鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛3 s* @% }+ n* W% Z7 l3 b6 q1 `
        木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
' i( |- i) w- m7 W. f* t% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        西瓜汁:消暑利尿,降血壓公仔箱論壇9 S  `5 x; S. }
        芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力$ q0 F& A2 x, y, {, G6 N; t
        香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通* t/ q4 ~0 P: r
        葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
. q5 k$ I% A* l) t. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素' s4 B3 H  v& K, D/ L+ X
        柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
; Y1 ~2 c5 U! I6 U! Y公仔箱論壇        草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液5 ~( q4 }- i) T& O9 Z
        梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
& \6 @3 G( [. V+ c( D/ z- V/ _        椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ P# e4 ?7 x. P$ p  T6 K
        葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血公仔箱論壇3 b, R$ p1 f( [3 F: E7 h- h
        奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉5.39.217.77:8898! }5 ^; R) \; \/ r6 c
        紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經公仔箱論壇1 u5 J/ H' i$ r% t$ j# x
        哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴5.39.217.77:88983 v  O& u2 }) Z4 H  i
        蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)
. q6 ~) E) d& @6 |, y        鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb% ^, w6 [* e  Z6 G0 c3 |! R$ `
        棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)
/ C3 x, d; Y7 k7 G  u2 a9 {/ i* n$ j, T# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多食(已燥熱者不可多食)公仔箱論壇! z' @$ Y& W1 m0 t
        龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多食). z* p& b2 z2 b0 N+ l. }
        蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒
. ?. ]% o' R% ~" z) x4 a/ n+ T公仔箱論壇        梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同食)5.39.217.77:88982 U9 q$ A7 F7 q) F9 K' n' ?
        桃子:清津味甘,肥良果(多食易消化不良,應洗淨)5.39.217.77:8898( M3 i& y( R  i# J% c1 k
        柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)
/ ]; o' i" @3 C" E        檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?, \6 f  H) J* |
        柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多食)
# Z; h; W! a! s$ w        橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效
. L' ?2 q( Z9 C4 h+ i" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴" Q' W2 b  H& q; t, J
        葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G( c' ~  r2 T5 G
        桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱
0 ^! |2 m; q. j) ]5 E& y8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V1 L# t! `, [$ Q$ I
        芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多食5.39.217.77:88986 |8 F& h8 _2 _
        木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成
) A/ _) ^" b+ v  Q' e, W" N' i5.39.217.77:8898        熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果
Thank you for sharing
這個好咧
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