您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇! ~+ l: S4 Z9 e* h$ A _
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..& g. q. y9 h, W1 y' |; [. u. h
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。5 |2 B6 u0 F7 K" ]/ e
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, L$ J' O" j D- z U- etvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， tvb now,tvbnow,bttvb* ]8 \& d' j6 g! j5 @1 j
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6 F, y6 J+ B9 ^7 x' S( Ltvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。: e" _7 r. B1 I& n4 a
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M/ e$ W% y; Z e
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/ \* M5 v( u; {+ V+ w$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
Z6 D6 @! j8 ^8 x公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb A6 D$ P; T, I! v1 q2 @
按摩唷 !!tvb now,tvbnow,bttvb' b. t8 @8 Q3 v& O6 s; W4 R w8 [6 {
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祝各位健康囉！1 ]+ l7 ^2 j+ z' U
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
. X$ [7 l; C0 y+ ~1 Y. I& s5.39.217.77:8898***左腳抽筋時高高的舉起右手,5 p$ `. ?6 Z2 b) {6 J) |) }) T
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .! @" h" p/ x, d4 G5 @- Y( O9 m
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再提供一個妙方 :0 \% W* \2 I# e* ] R
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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