* t( W3 V, H* d1 u2 K* v& [3 Z5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S4 J# |2 K9 C7 t8 C( x; j
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙5.39.217.77:88980 W8 g+ h% f; i, z1 @8 L3 X; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T Q$ C7 i% D. i
% S8 }8 b% c0 c0 X
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s" ?4 N5 f0 Z* ?5 R: T, l9 C* f
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77:88986 M4 ?: H& V! q
! Y8 m( V0 m7 \1 @tvb now,tvbnow,bttvb
. U1 A6 W/ ?8 u' R ?8 V8 N糖醋汁料：
4 `- v/ C2 \4 e鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
+ O, d6 o( ~" J9 a% `7 xtvb now,tvbnow,bttvb
4 I! O$ e1 [2 w4 O- D
' ^" P! ~5 w7 @; j( Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 U5 D: z, M" n$ O6 k4 X+ {2 b) Q, w/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
# j# Y% c6 ^! Z; o3 I8 Y
. y) O, O. [, k0 ~* ?7 K2.洋蔥切幼絲。
8 K8 X) v% G/ b" |0 F9 O$ d3 H W
' x8 p0 C# \- T& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉公仔箱論壇" q8 |+ ^1 X" X" u7 M" s/ G* b
5 T, B6 a# v) x+ G" x8 I+ U8 K4 [
4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
3 Z/ [5 |/ g X- y公仔箱論壇
* Q2 d' `, u* B3 K5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
- x" X& p0 [/ O# b5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 