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[生活小百科] 冬季生活小百科

怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. 
- h' P1 w: Q$ O- F' Y% z% Q! v公仔箱論壇冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。  
0 R* e8 J. G% P1 g. M) v/ ^4 L8 b: K" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^, C) q3 C' T7 T
冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。  tvb now,tvbnow,bttvb; o% h. k+ `; h3 z, r5 W
近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。  5.39.217.77:8898& O* Q1 u- u2 z
预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。  
6 ?6 c4 I  t1 ~冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。  ; d; g" y- c) G( R6 e5 T+ n
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.
謝謝大大分享好資訊.
谢谢LZ.....学习了.....
学习·~~~!!
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感謝你提供的資訊~~~
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