怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
- h' P1 w: Q$ O- F' Y% z% Q! v公仔箱論壇冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
0 R* e8 J. G% P1 g. M) v/ ^4 L8 b: K" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^, C) q3 C' T7 T
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvb now,tvbnow,bttvb; o% h. k+ `; h3 z, r5 W
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 5.39.217.77:8898& O* Q1 u- u2 z
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
6 ?6 c4 I t1 ~冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 ; d; g" y- c) G( R6 e5 T+ n
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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