[健康資訊] 捏掐耳朵　恢復記憶、越捏越聰明！

以前看連續劇時，常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵，同時嘴裡不停地嘮叨著：「噯呦，你這個小兔崽子，是給我跑到哪裡去了！」往往令人不覺地莞爾一笑。其實，小孩子不乖，我倒是滿贊成捏耳朵的，因為這種痛的刺激，反而對孩子的身體好，越掐越聰明，同時也處罰到了。

注意力不集中　每日捏一個耳朵
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倘若神經較為衰弱，注意力不集中，遇事善忘，都可捏捏耳穴中的腦、心、神門、緣中、脾、腎、屏間等相應穴道，每日捏一個耳朵，隔天換另一邊耳朵刺激，直到有明顯進步為止。
根據中國針灸學，將這幾個耳穴的功能與主治說明如下：5.39.217.77:8898  x+ ~9 v) r1 x3 G6 C7 a- Q

腦5.39.217.77:8898- E, X$ n& g: L8 v9 i$ m
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舊名為「皮質下」，在對耳屏內側面，能補髓益腦、止痛安神。( b* N$ }" o' S+ f
主治：智能發育不全、失眠多夢、腎虛耳鳴等症。
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。公仔箱論壇" i- X7 M( u% Z

心# U8 ^% N: ]) k# A' ^4 ~$ @; F

在耳甲腔中心凹陷處，能寧心安神、調和營血、止痛止癢。5.39.217.77:8898/ ]2 x2 A8 P- o$ T/ m3 `+ f
主治：失眠、心悸、歇斯底里、盜汗、心絞痛等症。5.39.217.77:88988 e6 T( D. n) |; S7 ^  U
按壓法：以食指尖施加壓力。每次30秒以上。一日數次。, k$ \3 f1 l9 O, n1 x/ ~! N4 Q/ v
5.39.217.77:88981 x$ W: w* E* }. [* R7 q/ ^$ o; i; a
神門
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在對耳輪上、下腳分叉與三角窩的外1/3處，能鎮靜安神、止痛清熱。
主治：緊張、壓力大、失眠、疼痛不止、內熱。
按壓法：以食指尖往頭中心施加壓力，每次30以上。一日數次。

緣中5.39.217.77:88987 a" H' A8 V- \4 K
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舊名為「腦點」，在對屏尖與耳輪屏切迹間的中點，能益腦安神。主治：智能發育不全、遺尿等症。; S- R9 R7 F+ b) K5 d) I
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q; n: Z6 t) b
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在肝穴下方，耳甲腔的外上方，能化五穀、生營血、營養肌肉、健脾補氣。
主治：慢性腹瀉、消化不良、口腔炎、功能性子宮出血等症。
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。5.39.217.77:8898- U, }6 ~6 t* U+ v& F. t) r
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腎5 B5 |; B( B& \  b( ]; {
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在對耳輪下腳的下緣，小腸穴直上方，能補腎聰耳、強骨填髓。
主治：腎炎、腰痛、耳鳴、重聽、遺精、陽痿等症。
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。

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舊名為「內分泌」，在耳甲腔底部、屏間切迹內，能疏肝理氣、通經活血、祛風邪、補下元。3 a6 T6 u( _# r2 G
主治：皮膚病、陽痿、月經不調、更年期症候群等內分泌紊亂症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D% C, m) z$ W+ u8 G2 ^
按壓法：以食指尖往耳垂方向施加壓力，每次30 秒以上。一日數次。

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